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陳艾妮 半生機飲食+健走+泡湯+瑜伽
2014-09-03
名嘴作家陳艾妮講話又急又快,而且中氣十足,讓人彷彿身處佈道大會。
向不復胖者學習
2014-09-03
復重是減重者永恆的夢魘。根據台北市立陽明醫院新陳
代謝
科15年來追蹤「過往減肥病史」個案時發現,94%減肥成功的人在兩個月內復胖或趨近原來體重。
終結脂肪的秘密武器?
2014-09-03
已經銷售超過10萬台的碎脂機,宣稱能震動瓦解脂肪,達到塑身效果,真有那麼神奇嗎?
醫療新知熱線──衝動購買有藥醫?
2014-09-03
醫療新知熱線,提供全球最新醫療新發展,讓你快速掌握醫療新知。
病毒解藥出現了嗎?
2014-09-03
從禽流感、狂牛症到SARS,沒有人知道下一個新興病毒何時現身。 除了口罩、隔離和撲殺動物,21世紀人類有哪些藥物對抗病毒? 最新抗病毒藥物進展如何?
環境荷爾蒙
2014-09-03
隱藏在化學合成物質中的環境荷爾蒙,正悄悄經由食物鏈進入生物體內,造成性別錯亂、喪失生育能力的亂象,環境荷爾蒙還將禍及下一代,你能是下一個受害者。
米糠油事件 無法消失的悲劇
2014-09-03
今年初(2015),立法院通過「油症患者健康照護服務條例」,擴大認定受害者、發放撫慰金、加強保障受害者的健康照護和社會參與。
終結靜脈曲張的最新治療
2014-09-04
像蜘蛛網又像蚯蚓,靜脈曲張不啻為美腿殺手。血管內雷射治療可以減輕不少傳統手術的不適。
8個理由,和營養博士吳映蓉一起練肌肉
2014-08-05
現在大家對運動的接受度逐漸提高,尤其慢跑、騎自行車、游泳等,都是很好的有氧運動,可以鍛鍊心肺耐力,燃燒脂肪。此外,瑜伽也是很多人熱愛的運動,瑜伽對於身體的伸展、柔軟度幫助很大。
3檔案,揭開杏仁酸的祕密
2018-03-19
這幾年台灣狂銷高濃度的杏仁酸精華液(與原液)。本土代表性品牌全加入杏仁酸大戰,網路上的小品牌更是多不勝數。沒用過杏仁酸的人,只要聽朋友說或者爬文看他人分享「杏仁酸可以快速去角質、讓皮膚細緻、清除粉刺、細緻毛孔」,心動不已。
做對這些事,不被壓力荷爾蒙打垮
2014-08-05
喝紅茶、看魚、睡前兩小時斷線、在車上擺心愛家人的照片……做點小改變就能搞定壓力荷爾蒙。
高磷酸鹽食品可能增加心血管疾病風險
2014-08-05
我們常吃的麵包甜點、可樂和許多加工食品中都用含磷酸鹽類添加物作為防腐劑和pH穩定劑,不過最新研究發現,吃太多含高量磷酸鹽的食物可能增加罹患高血壓的風險。
蒜頭長芽別丟掉,更多抗氧化物供你用
2014-08-05
刊登在《農業與食物化學期刊(Journal of Agriculture and Food Chemistry)》上的報導指出,蒜瓣久置後發芽,並不代表壞掉了,請千萬不要丟棄。此外,韓國科學家金中善團隊還發現在蒜苗冒出來的第五天時,所含的抗氧化物達到最高峰,比新鮮蒜頭所含的抗癌、抗老化的物質還高。
帶著中醫去旅行
2014-08-05
出外旅遊最怕腹瀉、暈車等身體不適,讓中藥和穴位按摩助你一臂之力。
奶油、豬油無罪?
2014-08-05
奶油、豬油的飽和脂肪酸一直被認為是肥胖、心血管疾病和糖尿病的元兇,最新研究顯示,這很可能是一場長達40年的誤會。
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