作為一種減肥方法，間歇性斷食（intermittent fasting）正日漸流行。但你知道這種方式具體如何操作，且是否安全嗎？

有研究顯示，人們飼養的寵物「碳足跡」對環境和氣候變化的影響可能比你想像的要大。真是這樣嗎？

2020年投資市場受到新冠肺炎疫情衝擊，全球第3大汽車集團美國福特汽車債券信評遭調降，不只如此，許多屬於「投資級債券」的企業債也紛紛被降評。但福特的高收益債卻大漲，漲幅堪比股票。可見聰明承擔計算過風險，才有機會追求升級的回報。

很多上班族覺得困於現狀、動彈不得，看著自己黃金歲月一點一滴流逝，不知道怎麼辦？想改變現狀，最好的解藥是好奇心，並永遠勇於嘗試。

很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶，還有許多人以茶養生，卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出，近年來飲茶族群急速增長，茶農為了增產使用農藥和化肥，而5個體感訊息可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。

有「婚紗女王」封號的Vera Wang（王薇薇），除了以典雅又兼具摩登的婚紗設計出名，71歲的她身材更宛如少女，被形容是「不老神話」。據稱她的凍齡祕訣之一是「低溫睡眠法」，讓她睡的沉穩還能降低代謝速度。

中國有句古話：人活70古來稀。但隨著現代醫學的發展，人們的壽命越來越長。別說活到70歲，西方許多80歲以上的老人不但腿腳利落，還積極參加運動，甚至跑馬拉松。

英格蘭東南地區出現變異的新冠病毒，科學家正在密切觀察新毒株對疫情發展的影響。

抗生素的濫用可能使抗藥性細菌逐漸坐大，甚至演變成超級細菌反撲人類，全球警示不斷。儘管國內陸續建構管理原則與監測系統，但臨床上仍難免誤判與過度處方，衛福部疾管署建置的台灣院內感染監視資訊系統（TNIS）資料顯示，包含甲氯苯青黴素抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA）等多種抗藥性微生物，過去10年來的盛行率有持續增加之勢。

新冠肺炎讓2020年蒙上陰霾，好不容易等到疫苗問世，卻傳出英國新冠病毒變異株「B.1.1.7」傳染力比原病毒株高7成，使英國政府無奈在聖誕假期前夕針對部分區域下達封鎖令，世界超過40國更祭出斷航或旅遊禁令，避之唯恐不及。其實，病毒在進入宿主細胞複製過程本就容易自然發生突變，有時使毒性強化，有時弱化；雖然這株變種病毒傳染力增加，但相對正面的消息是尚無證據顯示毒性提升，因此人類仍可防疫阻絕，並繼續期待接種疫苗後使疫情趨緩。

日商宜得利的珪藻土踏墊、杯墊等9項商品恐含石棉，台灣宜得利家居也宣布全面回收問題商品，並開放退換貨。究竟珪藻土產品為何含有石棉？對健康又會產生哪些危害？珪藻土還能用嗎？

你有在做「健康管理」嗎？是規定自己每周要運動多少、每天吃多少卡路里，還是固定量體重體脂、戴運動手環？

2020一整年，疫情不斷打擊人們對未來的願景與規劃。就連防疫優等生的台灣，也感受到疫情下的受限與不自由。其實過去一年，人類達成了9大令人振奮的醫療突破與永續環境的進展。

仔細想想，接吻是一種奇怪且有點噁心的行為。接吻時你與對方交換唾液，有時還持續很長時間。一次接吻可傳播8,000萬個細菌，其中包括了有害細菌。

台灣每4分31秒就有1人確診罹癌。除了靠定期檢查提早發現，我們對於身體異狀的覺察力，有助於提早發現疾病、盡早治療。