新冠病毒不是侵襲人類的第一種冠狀病毒，科學家對冠狀病毒並不陌生，但新冠病毒從外到裡的結構最近被科學家解構，真實面貎令人「倒吸涼氣」，大呼難怪這病毒這麼厲害。

不想失智，那就早點睡吧！根據《阿茲海默症與失智症（Alzheimer's & Dementia）》期刊一項新研究顯示，想預防失智症，最好晚上10點前上床睡覺，且建議睡眠時間控制在6～7小時。

如果你嘗試過各種方法都瘦不下來，那麼可能要先問問自己：你是為自己而瘦，還是為別人而瘦？而那個「別人」，又是誰？如果沒有先填補內心的匱乏，我們很容易透過吃更多的食物來填補那個討厭的自己。現在，讓我們一起靜下心來好好檢視覺察、思索被忽視的心理需求。

明年（2021）元月開始，含瘦肉精的豬肉、以及30個月齡以上的美國牛肉進口將進到台灣市場，這兩種肉品對國人健康究竟有什麼影響？哪些人要少吃？

多久沒和另一半親密了？親密不只是床上交歡，有時牽牽手、鼻碰鼻，就足以表達親密。老夫老妻經營親密關係並不難，簡單的肢體碰觸，就能重溫戀愛味。以下內容摘自許藍方的《大人的性愛相談》：

不少研究證實，喝咖啡有助減重，許多名人也都曾靠飲用黑咖啡甩油瘦身；然而，乳癌名醫張金堅卻不建議這樣做，原因和「飲用量」有關。

小麥胚芽是美國梅約醫學中心認為的十大超級健康食物之一，甚至有「人類天然的營養寶庫」之稱，其實小麥胚芽就是小麥種子發芽的部位，營養價值很高，體積只占3％，但卻能提供小麥高達97％的營養。

全世界已經有80個國家全面接種人類乳突病毒(HPV)疫苗(又常被稱為子宮頸癌疫苗)，台灣衛福部也從2018年開放國中女學生公費施打。但是你知道為什麼HPV病毒這麼受全世界公衛系統關注嗎？HPV病毒對健康究竟影什麼危害？又該如何自保？

日本優良設計獎Good Design Award名列全球四大設計獎，今年吸引世界近五千件設計參賽，綠色美妝品牌歐萊德以革命性的綠色牙膏顛覆百年傳統配方，脫穎而出獲選Good Design Best 100。

2020年諾貝爾生醫獎今日（台北時間5日）揭曉，由全球最早揭開Ｃ肝面紗的3名學者獲獎，分別是現年85歲的美國病毒學家阿特爾（Harvey J. Alter），現年76歲的英國生物化學家霍頓（Michael Houghton），以及現年68歲的美國病毒學家萊斯（Charles M. Rice）。

千百年以來，全球各地都在尋找「長生不老藥」，最近對長生祕訣探索之旅來到了東中國海的沖繩群島。當地老年居民不僅壽命在全球範圍內是最長的，而且他們當中絶大多數人都活得非常健康。

白宮醫師週六（10日）晚間宣布，川普已可恢復正常活動，解除隔離。川普從確診到住院：1天；從住院到出院：3天；從確診到被宣布康復：10天。如此神速，已創下新冠肺炎疫情紀錄，這到底是謊言？還是他的案例，代表人類對抗新冠病毒已經立下新的里程碑，帶給人類新的希望？  

針對外界質疑川普神速「恢復」，體內到底還驗不驗得到新冠病毒，白宮醫生康利（Sean Conley）13日終於說了，「總統連續幾天的新冠病毒檢測結果均呈陰性」。

年輕人在開始上大學時，體重往往會增加。在美國，這種現象叫：「大一新生15磅」，意思是學生第一年離家後體重會增加15磅（約7公斤）。一般的解釋是，家常飯被即食食品和快餐所取代，加上體育活動減少所造成。

現在的人，活到100歲可能性相當高，但活愈久，生活和醫療支出愈高；要如何超前佈署，才不會在被人一腳把你踢走的足球，而是人人搶著擁抱的橄欖球？台灣人壽總經理莊中慶應《康健》〈Vision 2025高齡國際趨勢論壇　力用智慧　預見百歲新未來〉之邀，以「超前佈署　銀向未來」為題發表專題演講，以下是演講摘要：