「牙齒不只是自信以及美觀的關鍵，一旦牙齒鬆動或者脫落、影響咀嚼能力，有可能會增加大腦退化，及失智的風險，甚至會引起我們心血管疾病、糖尿病。」留美牙醫師、國安牙醫副院長李世偉指出。根據國民健康署調查，台灣牙科門診患者中有高達約80.7%有牙周病，國人口腔健康嚴重堪憂。想要告別口腔問題、擁有一口好牙，除了正確的刷牙習慣，你還應該認識「口腔微生態」。

精準醫學要達到個人化醫療，最重要的是個人資料蒐集，除了傳統臨床表徵或生化影像資料，還有隨著精準醫學蓬勃發展的多體學，包括基因體學、微生物體學、代謝體學、蛋白質體學……等。隨著個體資料的蒐集進入大數據時代，從橫斷面到縱向面，資料鉅細靡遺，可以對一個人的身體狀況有更為深刻的了解。

進入更年期後出現許多身體變化，該如何自我保養，度過不適？暢銷書籍作家、芳療師Gina（本名許怡蘭）指出，更年期是女性生命中的重大轉化，但症狀並非疾病，只是反應情緒的出口，透過精油療癒、面對自己，就能重新找回身心平衡。

口罩解禁讓你自信崩盤？反覆查看外表、要求他人安撫、或刻意迴避照鏡子都是容貌焦慮的症狀。你有容貌焦慮嗎？容貌焦慮成因是什麼？立即做症狀測驗了解。

有一種皮膚問題並非病人本身罹患皮膚疾病，而是使用藥物引發皮膚過敏，藥物疹就是最常見的藥物過敏反應。多數藥物疹在停藥後即可緩解，但嚴重的藥物過敏有致死可能，不可不慎。台灣每年藥物不良反應通報件數超過15,000件，其中300多件屬於嚴重藥物過敏，死亡案例逾20件。

自古以來，就有一群瑜伽行者以靜坐、瑜伽體位法、悅性飲食法等，鍛鍊、修習自己的身心靈。在沒有文字前，這些體會心得是靠口傳；有文字之後，開始有各種流派，但追求「真正的快樂」這個真理目標，大家都殊途同歸。

我們常用「吃鱉」來形容吃虧或受挫等不好的處境，但你知道這個用法是從何而來嗎？事實上，古時候很少有機會吃到鱉，因此將鱉視為珍稀食材，春秋時期楚國曾將一隻大鱉作為獻禮送給鄭靈公，原是件喜事卻在峰迴路轉下反為鄭靈公招來厄運，甚至惹上殺身之禍，自此「吃鱉」便無辜地被貼上標籤......此外，自古也有「千年龜萬年鱉」的說詞，可見鱉是享有長壽美譽的好食材。

大多數人的認知中，男人容易達到性高潮，也較能體驗性高潮的美妙，然而從生理反應來看，女人的性高潮可以一波接一波「高潮迭起」，而且光是陰部就有5個高潮點，性治療師柯玟卉笑說：「女人才是生來享受高潮的！」

擺脫新冠病毒的捆綁，「真健康（Holistic Health）」趨勢將大爆發，人們意識到，唯有身、心、靈、環境都健康，才能擁有真正的健康。

肉芽常會長在眼睛周圍、脖子等部位，菜花初期也會出現肉芽，為什麼會長肉芽？擦藥膏可以消除肉芽嗎？肉芽和肉芽腫不同，肉芽分6大類型，治療方法一次看。

小林今天早上起床發現身上起了紅疹，他拍了紅疹的照片，打開手機App向雲端診所掛號並傳送照片，很快醫師出現問診，研判小林是急性蕁麻疹，醫師開立處方箋送到合作的線上藥局，藥局很快將藥物送到小林家，同時送來的還有抽血檢驗單，小林拿著抽血單到住家附近的醫事檢驗所即完成抽血。不必親自跑醫院，掛號、看診、領藥、繳費，統統在線上完成。

當情緒排山倒海而來、陷入低潮時，該如何建立心理防護罩，安放自己、自我安撫？專家指出，要學會用身體去開啟心理的結，當身體開始活動時，被壓抑的情緒也會跟著釋放，不再受到束縛。

《康健》25週年推出「真健康」，強調身心靈與環境整體的和諧與均衡，才是真健康。讓健康成為生活，從「森林浴」開始，認識輕鬆減壓、提升免疫力的自然療法。

現代社會多數人都會想要「活出自我」，也會想要追尋最適合自己的生涯規劃與伴侶。但，「自我」是什麼？許多重要的決定，真的都很適合自己嗎？

醫師陳怡行用肉身誘蟲、採集小黑蚊，再送實驗室純化過敏原，並利用該DNA研究疫苗。歷經20年，他終於成功研發小黑蚊疫苗，若未來順利上市，有過敏體質的民眾只要「貼」完3次疫苗，就算又被叮咬，也不用怕腫、怕癢了。