「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老……」提到趙詠華，情不自禁哼起這首琅琅上口的經典情歌。現實人生中，與曾經牽手的伴侶分道揚鑣，如今趙詠華回到歌壇，找回演唱的初衷，用唱歌的天賦感動聽眾，也療癒自己。

癌症是健康一大殺手，不過隨著研究進展，除了藥物，愈來愈多專家也將焦點關注在何時診斷、治療，對癌症病人的效果最好，目前已有部分成果，專家已經找到幾種癌症在特定時間點特別容易轉移、或適合治療。

喝茶是東西方都有的飲食文化，茶葉富含抗氧化成分，除了眾所周知的兒茶素，其實還有一個優秀的營養素──茶胺酸，研究發現，茶胺酸具有緩解焦慮、助眠、提升專注力等效果，甚至有業者將茶胺酸成分加入飲水中，網友宣稱一喝就不省人事，真有這麼助眠嗎？

英國劍橋大學（University of Cambridge）的科學家在實驗室中生成了一批老鼠合成胚胎，過程並不涉及卵子和精子。合成胚胎具備大腦和能跳動的心臟。

祖父母是許多人育兒的重要後援。研究指出，台灣的祖父母普遍認同「為人祖父母」的照顧角色，不過當祖母照顧孫子女的時數愈多，生活滿意度愈差，而祖父的照顧投入有助提升祖母的生活滿意度。

憑藉《媽的多重宇宙》獲得第95屆奧斯卡最佳女主角的楊紫瓊，在今年5月時於哈佛大學法學院的畢業演講上，與畢業生分享了她40年來演員之路的成功祕訣。

在鏡頭前總是大方展現露齒笑容，有著一口燦白亮麗笑容的小嫻，其實在過去很長一段時間都深深為口腔問題所苦，甚至有著自己都不知道的牙周問題。一直到學會正確的口腔清潔方式、學會好好照顧口腔菌叢生態，才讓她徹底擺脫口腔困擾，真正能放心展露自信笑容。

抗生素是殲滅細菌的利刃，但好壞菌通殺的特質，可能讓使用頻繁的人腸道健康失衡，甚至釀成免疫系統攻擊自身消化組織、慢性發炎，國際期刊《腸道》近期研究顯示，40歲以上中壯年尤須當心。台灣所在的東亞地區盛行率也持續增加中，原因是什麼？該如何預防？

才30多歲，Ryan就發現自己的膝蓋老是卡卡的，有時甚至會突然軟掉無力，就連以往每天最享受的騎單車時光、健身運動，也開始變折磨，痛了幾個月去骨科照X光，才發現自己的十字韌帶受傷，膝關節竟然提前退化！在診間，像他一樣的青壯族群越來越多，骨科醫師許駿毅提醒，退化性關節炎不單是老人的專利，特別是有這幾種狀況的人，更是高危族群！

過去，我們吃得愈來愈少，體重卻一年一年往上加，要和大學時代的牛仔褲說拜拜。多數人認為年過中年，新陳代謝變慢才導致體重增加，很遺憾地20歲和60歲的新陳代謝沒什麼變化。2021年發表在《科學（Science）》雜誌的研究裡，發現新陳代謝在中年時依舊保持旺盛，成年期20～60歲之間幾乎沒有改變，直到60歲以後才不可逆轉地下降。如果新陳代謝下降不是罪魁禍首，是什麼讓我們發胖？

多吃魚很健康？小心吃錯魚，養生不成反傷身，一位70多歲患者長期吃大型魚，吃到腎功能大降及再生不良性貧血，原因出在重金屬污染。該怎麼吃對好魚？

朋友說他有個同事，天天愁眉苦臉去上班，不是說兒子不聽話、先生霸道，就是娘家鳥事一堆、婆家沒一個正常，還有抱怨公事辦不完、老闆不公平、薪水不夠用……，最後都用「人生真苦！」作結，朋友苦笑：「其實我也覺得人生好苦，為何老天爺要安排她坐在我旁邊？」

低碳飲食是近年熱門減重飲食法，低碳原則在於減少碳水化合物的攝取比例，還可能改善血糖和心血管健康。一次掌握低碳飲食好處、副作用和3種低碳菜單食譜。

法國女性卡門（Jeanne Calment）達成了活到122歲高齡的成就，成為紀錄上世界最老的人。

54歲的加拿大知名歌手席琳．狄翁於2022年12月宣布罹患「僵硬人症候群」，影響走路、日常生活與歌唱，只得將演唱會延期1年，令人心痛。