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擅不擅長「社交」,跟婚姻有關係
2018-04-16
有一位女病人的近親罹患思覺失調症,病情嚴重,拒絕就醫。病人焦慮地詢問,她才20幾歲,以後會不會也得到思覺失調症?
看見不一樣的亞斯女孩
2018-07-01
過動症、亞斯伯格症的診斷都以男孩的典型症狀為核心。而有亞斯或過動特質的女孩,必須孤單地摸索如何應對複雜的世界,沒人覺得她們需要協助……
你是社交疲累的人嗎?
2018-10-01
每到需要社交的場合就覺得累?擅長社交不等於喜歡社交,有時候「愛社交」是為了生存,不得已。
卡珊德拉症候群:無人理解的痛苦
2018-10-23
「卡珊德拉症候群」的痛苦是:你確實在受苦,卻無人相信。 臺灣對亞斯特質的茫然、陌生,讓許多問題被掩蓋,深受其苦的就是亞斯的伴侶。亞斯的淡漠、失去熱情、性行為頻率減少,都不被當成重要問題,受苦的伴侶無處訴說,只能在精神科門診輕描淡寫說著失眠、焦慮、憂鬱等症狀,真正出問題的環節,卻從來沒有人觸及。
離開Facebook,你會比較快樂嗎?
2018-11-22
選前看診時,病人跟我提到他現在非常焦慮,整天看LINE、Facebook,觀察選情、注意各種網路留言,擔心支持的候選人無法當選。網路加上手機,讓「社交網站」融入我們的生活。但我們會因此心情更糟嗎?有這可能,但網路人際連結也會帶來快樂,端看你怎麼使用。
離開Facebook會比較快樂?
2018-11-29
許多研究認為,長時間沉迷社交網站可能帶來憂鬱、焦慮,玩Facebook真的不好嗎?
容易上當的人 腦神經和別人不一樣
2019-01-28
每個人腦皮質層構造不同,以致喜好、發展、成就各異,別怨生不逢時,認識自己的大腦特質,找出自己喜歡的事做就是了。
同溫層的敵我區分 是大腦本能
2019-03-28
催產素讓你愛你所愛。為了讓在乎的人繼續平安度日,我們必須去「恨」族群外的人。為何一個神經傳導物質可同時促進愛與恨?
內向性格 創業反而容易成功
2019-08-01
天生內向性格的人專注、堅持,擅長把事情有條有理、來來回回地思索清楚,在企業中往往是能讓生產力發揮到最大的個體。
分內外是天性 多互動減少偏見
2019-09-26
如果我們能減少對不同政治人物支持者的攻擊性,其實隨機找路上一群人坐下來聊,會發現大部分人都有共同興趣。
你的害羞,可能是基因優勢
2019-11-28
害羞是一種人格特質,但根據近代生物學研究,害羞可能是演化過程中被保留下來的一種物種優勢。
憂鬱能改變世界
2020-04-01
要用一句話講清楚憂鬱症,是不可能的任務,即使寫上好幾千字,也很難讓一般讀者掌握目前
人類
對憂鬱症的全部知識,甚至連一半都還不到……
錯誤窒息警報 引爆我的恐慌症
2020-07-01
大概2年前,在醫學系入學30年的同學會上,超過100位同學要按照學號依序上台講一下近況。Facebook時代,我們大致清楚同學們在幹嘛,不過這是儀式的一部分,所以絕大多數人還是照做。
知道太多 有時會害了你
2020-08-31
聽過「反安慰劑效應」嗎?研究指出,當病人愈了解藥物的副作用,就愈容易出現副作用,比例高達60%!其實,這是一種生物演化的機制。
快樂來自你比別人好
2020-10-30
在《康健雜誌》寫了那麼久的專欄,很少提到「獎賞系統(reward system)」和主角多巴胺(dopamine),或許是因為這議題太大、太廣,反而不容易談。要討論
人類
的快樂、壓力、動機,最後還是不能迴避這生物基礎。
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