健康的關鍵，在於你挑選的食物。 你以為只有外國的藍莓、燕麥、橄欖油才有益健康嗎？ 台灣就有經過科學驗證，可以防癌、抗老、讓你活力充沛的超級食物。

夢裏的世界多彩多姿，充滿各種想像，有色彩、有氣味、有意象、有情緒。有些夢淺而易顯，有些卻抽象難懂。 以下有幾個方法能幫助我們解開夢的奧祕。

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。

情人之間想讓溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

全家一起吃素的家庭愈來愈多，但許多人擔心，兒童和青少年吃素會不會影響發育？其實只要吃對了，孩子一樣好優秀。

某個不常洗澡的同學總被嘲笑、剛轉來的新同學常被排擠、瘦弱的男生放學後被圍堵……。 霸凌讓人退縮、失去自信，甚至讓受害者覺得「不如死了算了」。 我們能為孩子做些什麼？

為了維持青春美貌，不少女人不惜砸大錢買保養品，或忍著痛、冒著風險去整型、打雷射……。

陳維鸚的孩子凡凡出生後被診斷患有新生兒肝炎，半年後的一晚，他看見孩子的糞便由灰轉黑，將孩子送往宜蘭最近的大醫院，醫生檢查後認為病情惡化，無法處理，建議轉送台大。

捧在手心的寶貝兒女長大了，對性躍躍欲試，卻又不知如何保護自己， 台灣青少年意外懷孕比例高居亞洲第一。 父母該怎樣做，才能幫助這些孩子找到真愛?

代表中華隊出賽亞運前15天，花式滑輪國手陳立昕被大會通知體檢結果出了狀況，他得了癌症……。他才27歲，該怎麼從病魔手中贏回他的人生與夢想？

悠揚樂聲在餐廳空氣中迴盪，薩克斯風樂手輕閉雙眼怡然吹奏，台下觀眾聽得如痴如醉，突然，碰，樂手倒臥在地。

舞台上，男女舞者合跳雙人舞，在某個瞬間，一拉一跳，女舞者身體自然飛躍騰空，再倒栽蔥，停在某一個點上。

回顧2010年，景氣從谷底爬升，在健康科技與生物醫療研究領域，成果同樣亮眼。 《康健》雜誌搜羅國內外健康醫藥生活新知，找出影響你最重要的健康大事及未來發展趨勢。

人類史上最大規模的塑化劑污染，全民受害；每天運動15分鐘，就能多活3年；新的檢查方式，有機會提早發現失智症；癌症預防與治療不斷進展；手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年，許多大事影響與改變了你我的健康。

2011年秋天多雨，秋高氣爽的日子沒幾天，入冬以後也是鋒面一波接連一波，我們住在台北近郊的山區，幾乎天天都是下雨天。