雙胞胎女兒A、B寶上了高中之後，對我以前的高中生活也開始感興趣，星期假日看到艷陽高照，我把塞在書櫃裏層的資料攤在陽台曬，B寶看到我一疊古代高中校刊，好奇地翻閱著。

不小孩出生以後，充滿期待的父母常會大失所望，甚至陷入嚴重的焦慮狀態。因為出生不久的小寶寶常哭得令人方寸大亂，簡直是「小魔鬼」、「磨娘精」、「磨爹精」，甚至是少數虐童事件的誘因之一。

你以為只有外國的藍莓、燕麥、橄欖油才有益健康嗎？台灣就有經過科學驗證，可以防癌、抗老、讓你活力充沛的超級食物。

每年夏季，飛魚順著黑潮迴游到台灣東岸，一路追跟飛魚的狠角色「鬼頭刀」緊逼在後，大海上飛躍獵捕的精采畫面，絲毫不輸給非洲大陸Safari(一種生態旅行方式)上演的弱肉強食。

星期假日傍晚，我與剛上高中的雙胞胎女兒在社區後山步道上散步。眼尖的B寶看到樹枝間有一隻漂亮的蛾剛剛撞進蜘蛛網中，正在掙扎。

懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……，你以為這只是在講你嗎？亂糟糟的生活習慣，直接反映在飼主與寵物的體重上，快跟你家寶貝一起來減肥。

懷孕後期可以使用磺醯胺類藥物嗎？

笑起來，讓你更年輕

不讓沙門氏菌、殘留藥物下肚，聰明的選蛋對策 雞蛋的營養豐富，是居家常備好食材。 每人每年吃進280顆蛋。 但是，台灣每四隻蛋雞就有一隻帶菌、五顆蛋就有一顆沾滿沙門氏菌，讓食品安全打了問號。 烈日下販售、火爐邊一盆蛋液，沙門氏菌大量繁殖，飼料加藥、雞生病就給抗生素，藥物可能就殘留在荷包蛋、蒸蛋、茶葉蛋裡，如何選購、貯存、烹煮，外食又該怎麼因應？ 《康健》帶你找生產好蛋的祕密「雞」地。

好不容易遇到星期假日又是秋高氣爽的好天氣，下午與就讀高中的雙胞胎女兒A、B寶在社區的後山步道散步。

現代女性，到底跟傳統女性有多不一樣？不同年齡層的女人，對於自己的外貌、身材、愛情、夢想、工作有哪些不一樣的期待？

「樂活」新觀念席捲全球，強調追求健康，並擴及他人和環境。台灣哪個城市的人民最樂活，最無菸，垃圾最少，最愛帶環保筷，冷氣開最強？

有一種病，正在深夜的廚房冰箱前、一人獨處的廁所裡偷偷蔓延。

許多伴侶對性事不順假裝視而不見，當倦怠感變成性愛的頭號殺手，有哪些化冰與破解之道？

《康健》健走活動要過10歲生日了！2009/12月13日早晨，與你相約高雄都會公園。在初冬的柔和陽光與涼爽空氣中，請用力吸飽滿滿的森林芬多精，我們一起來健走！