你也想要擁有這樣的晚年嗎？那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作，並且專注埋首其中，長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。 日本國寶劇作家橋田壽賀子，在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中，用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容；這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟，是獻給亞洲讀者的最好禮物！【書摘試閱】

人生充滿矛盾，許多人往往在顛沛流離、歷經風霜之後，才體悟到生命的道理，從而更懂得珍惜生命；而一個養尊處優、錦衣玉食的人，反而常常覺得生活無趣、無聊。不論個人的生存條件存在多大差異，認知人類共同的特質及處境，似乎是為生命意義找到合理定位的先決條件；就像你得先知道你有多少錢，才能決定買得起什麼價位的衣服。

外子岩崎嘉一身體還很健康的時候，喜歡做菜的我，每天最快樂的時刻就是準備餐點的時候。當我專注地面對著稿紙時，很奇怪心中竟然也會同時想到要做的料理，因此我就依據腦中的印象去做當天的晚餐，並且就這樣養成了習慣。

憂鬱、躁鬱、焦慮&hellip

孩子黏父母是為了獲得安全感，但如何避免他們依賴成性，無法獨立？

臨床心理師都認為人心不可知，你覺得呢？ 精神力不是只有「忍耐」而已。心的支持，有時會成為心靈的包袱。──當你對蠻不講理的世間，忿忿地想舉起拳頭；對紛亂糾纏的人際關係，默默地想滴下眼淚時，不妨認真聽取本書55種煩惱心聲的細微振顫，就可以發現遺忘已久的《心的處方箋》。書摘試閱：

想到春節團圓，可不是每個人都很歡樂。有些人一想到要周旋於親戚間，七嘴八舌討論自己不想談的事情，不由自主的就神精緊繃、焦慮上身...

就像流行性疾病一樣，當「寂寞」的人靠你愈近，罹病的風險愈高。

她們不用一瓶上萬元的保養霜，不打玻尿酸，不拉皮，年過50仍能維持二、三十歲時的體態； 6位婦科權威女中醫師首度同台，分享「凍齡」的青春祕密&hellip

讀國中的雙胞胎女兒看著窗外凡那比颱風的狂風大雨，A寶有點擔心：「不知道颱風過後的雨，會不會影響到中秋節與爺爺奶奶的聚餐？」B寶跟著說：「我們老師說，自古以來農曆的春節與中秋，是全家團聚的日子，就像農曆的24節氣一樣，我們的老祖宗跟著這些節氣決定生活起居。」

一個人過日子，需要更多的紀律與自制力，找到生活訣竅，可以增加幸福感。

情人節快到了，想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

小孩天生就會找到好玩的事，但長大成人後，卻變成「想不起來該怎麼飛的小飛俠」。不論您幾歲，都可以重拾玩樂本能，不虛來世間一遊。

全身痠痛、疲累不堪、感冒接二連三、早上不想起床&hellip

親友都勸你快快離開這個不良情人，但你就是做不到，因為大腦把失戀歸類如同吸食古柯鹼、尼古丁成癮，生理與心理出現戒斷症狀，痛苦難耐。你該如何斷癮？