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喉嚨有痰卡卡、老想清喉嚨嗎? 醫師歸納3原因、教5招護喉
2018-11-15
老覺得喉嚨有痰卡卡,有異物感,但想咳卻咳不出來,忍不住想一直清喉嚨嗎?醫師指出,胃食道逆流、鼻涕逆流及過度使用是常見喉嚨卡卡的原因,該怎麼保護喉嚨?
女歌手聲帶長繭過度施打類固醇 導致水牛肩、月亮臉…8招保養聲帶
2018-11-16
排灣族女歌手葉瑋庭當年參加第二屆《超級星光大道》奪得季軍,聲音渾厚嘹亮,又擅唱跳的她令人印象深刻,還曾擔任張惠妹巡演的合音歌手。但最近她在媒體專訪中憶及,過去在外駐唱時,喉嚨使用過度,聲帶長繭,但為維持嗓音水準,經常在演出前到診所施打類固醇,竟出現「水牛肩」及「月亮臉」的後遺症。
當歸 補氣活血,打造紅潤好氣色
2018-11-20
天冷一碗當歸鴨,是平民的小確幸,也是老祖宗留給女性朋友最美的禮物。
為什麼總是好累?中西醫這樣看
2018-11-28
「累」沒關係?小心惹出一身病。
中西醫
為你剖析疲累的成因與影響。
當歸 補氣活血,打造紅潤好氣色
2018-11-28
當歸食藥兩用,能補養氣血、調理婦女常見病,但熬煮時間決定了它的藥效,也不是所有人都適合。
喉嚨經常卡卡不適,該怎麼辦?
2018-11-28
經常覺得喉嚨卡卡、有異物感,但想咳嗽卻咳不出來,忍不住想一直清喉嚨嗎?
大量吃養肺食物可能營養不均衡!醫:掌握4原則比「該吃什麼」更重要
2019-01-07
「到底吃什麼能養肺?」這是台大醫院胸腔外科主任陳晉興醫師常被問到的問題之一,答案其實很簡單,重點就在均衡飲食。
節氣養生》驚蟄宜養肝排毒 營養師推4食材
2019-03-05
三月初始,驚蟄,春雷響起,萬物甦醒,也將迎來春暖花開、黃鶯鳴叫的時節。人體臟腑健康與四季循環、五行學說息息相關,春天屬木,對應到肝臟,溫亞
中西醫
聯合診所中醫師彭溫雅表示,可多吃養肝的食物,加強排毒功能,像是不少深綠色蔬菜都是不錯選擇。
中醫師:吃「平價燕窩」也能養顏美容 是滋陰補氣的好食物
2019-03-14
燕窩一直以來都被視為名貴補品,有潤肺、養脾胃和養顏美容的功效,也難怪工藤靜香來台,會特別採買燕窩滋補一下。
最新研究:癌症治療中西醫併用,有望延長存活期
2019-03-28
不少癌症患者在治療期間會併用中藥,卻不清楚中藥是否會干擾療效。如今國內最新研究指出,使用中藥達到一定程度的癌症患者,不僅癌症復發率、轉移率不會提升,甚至死亡風險可顯著降低,延長存活期。不過醫師也提醒,不能偏廢常規治療,而且最好讓主治醫師知道你同時使用了哪些輔助療法,健康才有把關。
節氣養生》穀雨至濕氣重 飲食應健脾胃祛濕
2019-04-19
穀雨是24節氣中第6個節氣,有別於清明的紛紛雨絲,穀雨後大雨粗疏,氣溫回升加快,過了穀雨時節,就代表春日進入尾聲,夏季即將到來。溫亞
中西醫
聯合診所中醫師彭溫雅說,榖雨是春天最後一個節氣,處於春夏之際,即將迎來梅雨季節,環境中的濕氣會變重,因此人體也容易受到濕邪入侵。
每天2個小動作 腰背痛、五十肩不纏身
2019-04-29
許多人有過腰背痛甚至肩膀痛的經驗,有哪些復健動作可緩解當下的不適感,每天勤練習,還能預防痠痛上身?
整合中西醫打團隊戰 著重有目的的反覆練習
2019-04-29
台灣中風致死率逐漸下降,但仍有6成病人有不同程度的失能,需要長期復健。復健需要職能、物理、語言、心理、社工等跨部門合作、中醫、西醫整合打團隊戰。萬華醫院是全台第1家CARF認證的機構,這裡出院的病人幾乎都可順利返家,而不是到下一站的機構。
復健沒有魔法,卻可創造康復奇蹟
2019-05-01
同事小莊,某個雨夜騎機車滑倒,右肩脫臼掛起吊帶固定。1個月後,她的肩膀僵硬,手臂稍微抬高就痛,穿脫衣服困難,問我:「脫臼好了,手卻舉不起來,怎麼辦?」
以乾針、浮針對抗激痛點 有效解除肌筋膜疼痛
2019-05-01
身體肌筋膜長期疼痛,醫師會推薦找誰治療?中國附醫復健部醫師周立偉,師承國際知名肌筋膜疼痛症大師洪章仁教授,擅長運用乾針及浮針治療肌筋膜疼痛。
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