台灣夏季潮濕悶熱，除了衣服散發汗臭，從鞋內飄出的陣陣腳臭，更是許多人的隱形噩夢。面對惱人的腳臭，該如何挑選與清洗具抗菌除臭功能的機能襪，才能有效抑制細菌滋生、保持雙腳清新？

老祖宗的智慧在協助糖友控制血糖有一定的輔助作用，可斟酌使用。

對孩子來說，以下6件事比聽到父母說「我愛你」，更能讓他們感受自己是被愛的！

新冠疫情升溫，台東基督教醫院中醫科主任黃俊傑指出，按壓合谷、迎香、曲池等穴位，有助緩解呼吸道不適。哪些穴位能提升免疫力？哪些中藥茶飲能增強肺部功能，達到清熱解毒的功效？

當歸會養大子宮肌瘤？更年期只能無奈面對衰老？台北市立聯合醫院中醫婦科主任廖麗蘭，解密當歸吃對時機反能舒緩血絡的科學真相，同時分享私房「補氣逍遙飲」與伸展十二經絡的易筋經祕訣。

新冠疫情如同一場警鐘，讓我們深刻意識到肺部健康的重要性。無論是揮之不去的咳嗽、呼吸短促，身處日益嚴峻的空氣污染環境，甚至各種傳染病的侵襲，我們的肺部都在承受著前所未有的壓力。

「轉大人」這個概念出自中醫理論，除了容易讓人聯想到一種長高方法、長高中藥外，同時也攸關生長發育，臟腑功能與調整體質。然而，一般民眾仍抱持許多疑惑，像是：轉大人有效嗎？轉大人幾歲吃最為關鍵，特別是轉大人配方該如何選擇？本篇文章將一次整理中藥轉大人的眉眉角角！   

上班族每天辛勤地工作、天天熬夜加班，換來的卻是每天體力不濟、身體越來越差。為了身體健康、精神好，有些人會選擇買靈芝相關的營養補充品，但其實很少人知道，牛樟芝的三萜類含量是靈芝的15倍以上、活性也比靈芝高出許多，很多人因為分不清楚牛樟芝與靈芝之間差別，甚至以為兩者是一樣的東西。到底牛樟芝有什麼魅力，讓它成為從古至今的珍貴藥材；而牛樟芝又有哪些培養方式不同？應該要如何挑選呢？這些問題交由馬偕紀念醫院的生物科技醫學部來解答！

妙妙媽媽（2025年）34歲，在廣州生活。她的女兒在去年感染支原體肺炎，身體變得脆弱，嚴重時每個星期都發高燒，又患上過敏性鼻炎。這個快4歲的孩子，經常往返在醫院病室間──直到DeepSeek「火了」。

外型可愛、營養豐富的楊桃，對腎病患者卻是致命的有毒水果。腎功能不好的人吃了恐引發中毒，高血壓、糖尿病族群也可能因潛在的腎功能損傷而中鏢，不可不慎！

久坐不動、長時間站立、穿著不合腳的鞋子，都可能導致足跟痛，不僅影響日常生活，更可能導致長期慢性疼痛。

感冒與其他急性生病常造成高血糖，特別是發燒時。

健保署宣布，3月起擴大給付SGLT2抑制劑，不只糖尿病患，慢性腎病與心衰竭病人也適用，用藥可延緩這些疾病的惡化速度。醫師期待，此舉能幫助更多人延後進入洗腎的時間，台灣將有望擺脫洗腎王國之稱。

月經失調、經痛、情緒起伏，背後皆源於氣血失衡。台北市立聯合醫院中醫婦科主任廖麗蘭，從審視經血的「質色量味」出發，翻轉產後憂鬱與生化湯的進補迷思，引領現代女性依循老祖宗的身體智慧，在混亂的生活節奏中，築起氣血交融的科學自守防線。

台灣日立江森自控（日立冷氣）是知名的空調製造商，開發設計、製造倉儲、銷售服務一條龍。1,689名員工中有工廠作業員、久坐辦公族，也有四處跑的業務。其中，逾半超過40歲，88.3％為男性。