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視力模糊、眼前線條彎曲？視網膜病變有5大警訊，別錯過黃金治療期｜眼科
2025-12-22
高齡者常見的黃斑部退化、糖尿病引發的眼底病變，都是常見的視網膜疾病。視網膜病變早期症狀不痛不癢，不小心就會錯過治療黃金期。本文整理視網膜病變5大警訊、建議檢查時機與日常護眼原則，聰明維持視力健康。
【楊世敏專欄】治療老人皮膚頑疾，從脾腎調養開始
2025-12-31
無年紀大到一定程度，各個器官組織都會逐漸衰退而出現各種症狀，就連看起來為害不大的皮膚疾病，如果拖延過久，不僅容易引起併發症， 也會影響老人生活品質與心情，更重要的是，這些表面的皮膚症狀，往往是老人的臟腑氣血已經有一定程度的失衡或不通。所以在醫療照護上，不能單純只減緩表面症狀。
一生的健康與自在
★跳脫「婦科女病」觀點 ★解決女人四大身心症 1.跳脫「婦科女病」觀點：不同於一般女性醫學書籍，僅強調生理或心理層面，只有身心照護雙管齊下，才能全方位溫暖呵護女人 2.解決女人四大身心症：經前不悅症、慢性疲勞症候群、大腸急躁症、纖維肌痛症候群，女人最常見問題，從裡到外一次搞定 3.
中西醫
學並用：針對女人身心健康問題，提出中醫、西醫、自我療法，觀點中肯真誠 4.書中實用身心量表：剖析女性常見身心症狀，隨時自我檢測，為自己的身心健康把關
失智人口破35萬！中醫揭「體虛＋瘀滯」真相，針藥並行助延緩腦退化
2025-09-11
台灣失智人口已突破35萬大關，隨著高齡社會來臨，失智症成為全民關注的重要議題。面對記憶與認知逐漸流失的挑戰，中醫結合調養體質、活絡腦神與情志照護，提供全方位療法，為患者與家屬開啟更多希望與選擇。
不睡覺會害大腦塞滿垃圾？醫曝護腦5重點：睡不好恐傷4大系統
2026-03-10
許多人到了晚上拚命滑手機、追劇，進行「報復性熬夜」。台灣精準預防醫學會理事長張家銘提醒，長期睡得少、睡得差，恐影響大腦清除代謝廢物的能力。大腦狀態變差會有哪些徵兆？該如何改善最有效？
治心病，也變美！中醫走進日常生活
2026-02-26
現代生活步調快、壓力大。當焦慮、失眠等問題找上門，愈來愈多年輕人在西醫之外，也開始尋求中醫，盼以較自然溫和的方式進行治療。
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拿回健康的自主權！從「女人三春」到「轉大人」養生觀，莊廣和堂打造幸福壽命的健康底氣
2026-06-24
「幸福壽命（Joyspan）」成為高齡社會的新課題，民眾不只期待活得久，更在意是否活得健康，擁有生活品質。莊廣和堂第四代傳人莊美如認為，健康是一生的累積工程，從「女性三春」自我調養經驗，到提倡「轉大人」從小為一生健康打底，正是掌握健康自主權的智慧法則。
吃出好胃道》顧胃7寶，放鬆自律神經、解腹脹
2025-02-13
胃痛不適，除了要避免吃到「地雷食物」之外，多吃顧胃好食物如高麗菜、南瓜、秋葵等，更能助你解腹脹、消化更順暢。
乾燥症不是狂喝水就能解決！檸檬水恐幫倒忙，中醫推3種食物護黏膜
2026-07-30
許多乾燥症患者天天強忍口乾眼乾，試圖狂喝水或酸飲刺激唾液，卻適得其反。泰昌堂安和院院長顏見明指出，乾燥症核心在於「缺津液」而非單純缺水；盲目補充反而加重負擔，唯有透過中醫「滋陰清熱」與日常護膜飲食，才能真正從根本調理。
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莊廣和堂推動全齡自然養生攻略！匯聚百年品牌中醫智慧 召喚身體的健康自癒力
2025-11-12
在便利至上的時代裡，超加工飲食、長期壓力與缺乏運動，成為現代人慢性發炎與代謝失衡的主因。為喚醒全民健康管理，百年中醫品牌莊廣和堂以「轉大人文化節」倡議健康應從小打底，從生活做起。
喝冰水也會胖？ 「這些人」少吃冰
2025-07-16
冰淇淋、剉冰，夏天吃冰清涼又消暑，但你知道光喝冰水也會讓妳胖嗎？中醫將冰品視為大敵，西醫雖然沒有太多禁忌，但也不鼓勵吃太多冰。到底哪些人、哪些症狀不建議吃呢？
感冒難好、小毛病不斷，別怪給年紀！中醫：調養體質先改3傷身習慣
2026-02-24
明明健檢正常，卻總是反覆感冒、容易疲倦又睡不好？台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任醫師莊佳穎提醒，大病多由小病起，長期忽視健康警訊，恐導致身體機能逐漸退化、未老先衰。想調養體質，應先避開哪3個壞習慣？
大人社團
久坐肩痠腰痛？醫生分享自我穴位按壓，5分鐘速效緩解疲勞
2025-06-10
現代社會中，工作壓力越來越大，工作者長期處於高壓、久坐或重複性的勞作狀態，很容易因為姿勢不良、內在壓力，導致氣血循環不暢、肌肉緊繃與慢性疲勞。
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把握轉大人黃金期，從小打底！養出一生受用的健康力
2026-04-01
陪孩子走成長之路，決定未來體質的關鍵，絕非一帖速效補方，而是從小養成的生活模式。臺灣首位女中醫莊淑旂提出「打底—衝刺—維持」成長三階段理論，強調「轉大人」是需要提早布局的歷程。莊廣和堂發揚這套理念，以莊家三胞胎的成長見證，如何從日常扎根健康生活，協助孩子穩健茁壯。
冬季進補先「打底」！三高、腎臟病族群，醫首推2道湯品
2025-11-26
一名長輩冬夜喝藥膳湯、搭配幾口米酒暖身，隔天竟虛弱到站不穩。翔展診所院長傅裕翔警告，補品含酒精不宜過量攝取，若平時服用抗凝血藥、安眠藥，更容易引發危險。冬天進補，補錯恐傷身，慢性病患者該注意哪些禁忌？
白蘿蔔不能配中藥？韭菜不能配酒？這些NG飲食組合少碰為妙
2024-11-18
大部分的蔬菜都偏寒涼性，只有少數是溫熱性，而人的體質也分成寒性和熱性體質，那麼，是不是寒性體質的人就不能吃蔬菜了呢？
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