當與摯愛道別的那一刻來臨，該如何好好說再見？人無法預期何時走到終點，卻能在有生之年好好安排身後事，減少自己和家人的遺憾。禮儀公司負責人郭憲鴻 (小冬瓜)，在新著分享陪伴癌末父親走完最後一哩路的歷程與領悟，他列出善終的五種需求，圓滿人生功課。以下內容摘自《生命最後三通電話，你會打給誰》：

過去20年，交友軟體成為現代人尋覓真愛首選。最新來自全球50國家的研究，以龐大數據揭開網路愛情神祕面紗，顯示線下相遇的伴侶，滿意度與愛意都更高，但這並不代表線上交友注定失敗。該如何讓「滑」來的愛情走向永恆？

我們有「享樂適應」的機制，追求到的快樂註定不是永恆，甚至持續不了多久就會褪色。追求快樂，成為我們一生的悖論。

每個失智症病患的病因、診斷、背景和大腦退化情況都不同，造成整個退化的速度與病程有很大的差異，合併的精神行為症狀也有非常多不同的表現。但相同的是家屬多半身心俱疲，產生極大的壓力。

年紀愈大，愈要懂得在日常生活中選擇自己的「在意」。蔡璧名在《莊子，從心開始 完結篇（上）》裡，解析來自2000多年前的莊子智慧，教大人們如何內返自身，透過觀照心、關注身、練習情，達成自主的自由與減法的進步：

俄羅斯和烏克蘭戰爭佔據新聞版面已有一段時間，何時落幕遙遙無期。早在60多年前，俄羅斯的前身──蘇聯，就和世界強權為首的美國對峙，當時有位鋼琴家以琴聲打破僵局，用音符喚醒人們和平的可能性。

《巴菲特寫給股東的信》是巴菲特親筆撰述唯一著作，彙集了巴菲特數十年來以獨特筆觸撰寫的致股東信，呈現他永恆而卓越的管理和投資理念。事實證明，這些原則是禁得起時間考驗的。在本書中，此類忠告都緊扣著具體的行事原則，巴菲特本人便是靠著實踐這些原則而大獲成功。

58歲美聲歌后席琳狄翁2021年確診罕見疾病「僵硬人症候群」，12日重返巴黎舞台演唱，數度落淚。她坦言，復出過程比想像中漫長，感性表示「要為歌迷、為自己，也為生命歌唱。」僵硬人症候群是什麼？發病會出現哪些症狀？

日本前衛藝術家草間彌生去世，享年97歲。她以色彩繽紛、佈滿波點（Polka Dots）的雕塑和裝置藝術而聞名。草間彌生自願在一間精神病院生活了數十年，她以鮮豔的紅色假髮和巨大而奇特的創作而為人所熟悉。

五月二十九我獨自一人搭飛機去巴黎，因女兒與女婿五月二十五從美國飛英國參加他們同學的婚禮，我與坐火車的他們相約在巴黎會合。 其實此行我真正想去的地方是摩納哥－世界第二小，僅次於梵蒂岡的國家。地處法國東南方的地中海沿岸，全境北、西、東三面皆由法國包圍。而談及摩納哥，便會想起優雅的摩納哥王妃格蕾絲．凱莉嫁給蘭尼埃三世這兩人之間的愛情故事，有如童話般流傳於世，在所有人心中烙下了永恆印象。 更重要的是，摩納哥是我丈夫Philip生前答應我說：「我們下一個地方就是去這國家。」但是他還沒有實現我的願望，就先去天堂旅行了。這次是女兒主動全程規劃，為圓我的夢。

對現代人，好像不快樂、身心緊繃、隨時防備才是常態。我們進入不熟悉的空間、到人多的地方、見到新的人、接到陌生訊息或電話、工作條件有變動，第一個反應是不是立即進入一種自動的防備狀態？預想最壞的可能性？就好像不這樣就來不及反應。

Z世代正在走向復古。愈來愈多10幾歲到20出頭的年輕人選擇舊式科技，試圖從線上世界中抽離。

面對老化及疾病，性生活只能退場？事實卻未必如此。專欄作家、單親媽媽芮吉娜‧布雷特，40歲時遇到真愛，隔年因乳癌失去乳房，性生活卻一路維持了10年。她為何認為高潮不是性的全部？最重要的性感帶究竟是哪裡？

從一株小盆栽到綠意角落，植物不僅成為居家裝飾，更多了陪伴感，讓生活環境增添生機，也成為調劑心情、紓緩壓力的療癒方式。

面對焦慮與不確定的年代，楊定一提出「友善的中立性」，帶領現代人活出心靈穩定與平靜。