寶寶每天半夜哭不停，是許多人育兒經驗中最煎熬的回憶。台灣70%家長都沒聽過「嬰兒哭泣高峰期」，但這觀念在國外已推展超過20年，幫助無數新手爸媽解放焦慮，台大兒醫從2年前引進並推廣，讓許多家長大呼「相見恨晚！」

主持人、作家曾寶儀與寶媽是演藝圈知名的母女檔。曾寶儀3歲就面臨父母離婚，導致母女分隔異地長達20年。她如何面對母女衝突？和解會讓關係產生哪些轉變？

趙小僑37歲步入婚姻，身為「高齡產婦」但身體狀況好得不得了的她，卻接連在自然備孕、人工受孕、試管挫敗，又在最接近成功的那次迎來「胎停」噩耗。時間不斷追著她跑，42歲終於迎來典典寶寶，但年紀騙不了人，儘管體力快被榨乾，她對寶寶的愛仍舊炙熱！

新光人壽慈善基金會董事長吳欣盈，產後委託生技公司保存臍帶血幹細胞，事後卻提告要求返還「臍帶血四寶」，讓這項醫療選擇再度引發討論。究竟，臍帶血四寶是什麼？真的用得到嗎？

暢銷書作家大衛·巴赫提出「拿鐵因子」的概念，描述因為習以為常的輕忽，而不知不覺失去大量金錢。要改變這種狀態，第一步應先好好檢視各項支出。其實醫療支出也是一樣的道理，掌握4樣法寶，才能確保自己不是冤大頭。

母親與子女的緣份奇妙且珍貴，從胎前記憶來看，寶寶出生前，就已經選好要讓哪一位媽媽感到幸福快樂……在歡慶孩童的節日裡，看看腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉，分享母女之間的甜蜜對話。

準爸媽在孕期間做各種檢查，確保孩子頭好壯壯，但若結果出現「異常」，該如何抉擇？39歲黃小姐就遇到了這個情況，寶寶驗出「鑲嵌型第10號染色體異常」，原先已準備引產的她，卻在細心的婦產科醫師重新診斷後，最終順利生下健康圓潤的寶寶。

遇到三寶媽，我們都是要舉手敬禮Respect！三寶媽絕對不容易，但是在羅美玲身上，我們卻看到了一種從容和寧靜。

生了兩寶後，還能兼顧Me time與不忘經營夫妻感情，趙孟姿的幸福祕訣，實在值得我們好好筆記！

盛夏酷暑把孕婦蒸得像「小籠包」，偏偏長輩總是告誡不能吃冰涼。夏天如何養胎？中醫告訴你。

你丟掉的果皮菜梗，竟是身體最需要的營養寶藏？最新研究揭示，綠花椰菜梗、蘋果皮、柑橘皮和葡萄籽含有高濃度的天然保健成分，卻是日常最容易錯過的營養密碼。

俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」冬天不僅是白蘿蔔的盛產期，同時也能平衡冬令進補時體內過多的燥熱；此外，白蘿蔔更有抗癌、保肝、幫助減重等保健功效。

根據衛服部公布報告顯示，2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人，較2017年增加4,447人；癌症時鐘快轉11秒，每4分31秒就有1人確診罹癌，除了基因體質、飲食、生活習慣，疾病更與跟居住環境息息相關。尤其現代人約有9成時間待在室內，居家空間不僅只是遮風避雨，住宅建築的品質更將影響人們的健康，攸關重大疾病風險與嬰幼兒發育成長。全球推動國際WELL健康建築認證，正是強調住宅健康的重要指標。

至少在西元1世紀時，藏醫就知道利用野生蔬果、動物和礦物來解除身體病痛，藏醫始終相信「有毒就有藥」。令西醫頭痛的重金屬之毒，除了靠螯合療法能處理，菜市場很容易買到的芫荽(香菜)其實就是解藥。

胃痛不適，除了要避免吃到「地雷食物」之外，多吃顧胃好食物如高麗菜、南瓜、秋葵等，更能助你解腹脹、消化更順暢。