癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
共 22 筆搜尋結果
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
依相關度排序
依時間排序
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
全台每4人就有1人排便不順!中醫師教你3分鐘穴位按摩,喚醒「卡關」的大腸
2026-03-06
一項刊於《心臟與循環生理學》的研究發現,便祕患者發生心臟事件的風險比一般人高出2.15倍,心衰竭風險增加2.7倍,缺血性中風機率則增加2.4倍。依中醫觀點來看,按摩哪些穴位有助於排便順暢?
「清冠一號」也能清流感?中醫:能降重症,但這類人服用要當心!
2025-02-20
流感疫情未歇,讓許多人聞流感而色變。不過,流感不只有西醫的抗病毒藥物可以治,治療新冠肺炎的中藥「清冠一號」也能派上用場嗎?適合每個患者服用嗎?
貼對才有效!「小拇指退熱貼助眠法」爆紅,醫師曝真相:1類人反而睡更差
2025-10-20
網路瘋傳在小拇指貼上退熱貼能幫助睡眠,專家提供3原因,解釋此現象,但也提醒2種情況較適用,而且1類人誤用可能適得其反,睡得更不好。
熬夜後頭痛想睡、腸胃不適? 中醫4穴位消除疲倦增元氣
2025-01-04
跨年夜不少人到人多的地方聚會、看煙火或參加派對,元旦假期之後卻出現頭痛、疲倦的「跨年後遺症」,該如何迅速恢復良好狀態?
【康健陪你練】穴位解痛自救,超實用88招
活用祖先智慧治腰壯腿
2024-11-05
「腰腿好、人不老」,腰腿痛以往是衰老象徵,但隨著生活型態改變,久坐的上班族、重複動作的物流司機、肌肉疲勞的運動者、姿勢不良的追劇族……痠痛無所不在。 出身中醫世家的吳建勳,擅長針灸、中藥、食療、推拿,過去十多年來經常往返美中台三地,推廣簡便有效的養生保健妙法。
PR
中風後,你需要的不只是復健!中西醫整合治療,如何陪伴中風患者走向回春人生?
2025-03-03
腦中風長期在國人十大死因中名列前茅,中風後的功能喪失更嚴重影響患者的健康和生活品質,也對家屬造成沈重的照顧負擔。 其實除了復健科的復健治療,中醫的調理也能協助中風後的功能改善,風澤醫療體系—風澤中醫診所與康澤復健科診所以「中西醫整合照護」的方式,為中風患者創造回復日常生活的最大契機。
5穴位按摩 緩解糖尿病不適
2024-04-01
中醫的作用主要是與西醫合作,合併控制糖尿病病程的繼續惡化;而針灸則是針對糖尿病所衍生的併發症,達到緩解的效果。
鼻涕倒流怎麼辦?6大原因、自我改善與穴位緩解一次看懂
2025-06-23
喉嚨卡卡、喉嚨痛、咳嗽、耳鳴,未必是感冒,可能是鼻涕倒流惹的禍。《康健雜誌》整理鼻涕倒流常見原因、改善方法及穴位緩解技巧,教你掌握鼻涕倒流對策,有效紓緩症狀。
楊勇緯、李智凱奧運國手們的祕密武器 中西醫聯診,對治運動傷害更速效
2024-03-18
過去運動傷害較習慣交由復健科、物理治療師等西醫團隊來處理,但其實中醫能更快速發揮作用,高雄長庚紀念醫院就結合中西醫不同優勢,提供全面的照護。
預防失智症飲食、穴位、運動一次看!吃對食物預防失智
2023-11-24
人口老化導致失智症患者逐年增加,許多人都希望能增強腦力、遠離失智症。一次了解預防失智要吃哪些食物和營養素、做什麼運動與按摩哪些穴位可以預防失智。
經痛吃什麼?5飲食緩解,經痛舒緩姿勢、穴道一次看
2021-10-18
不少女生在月經來潮時,容易出現經痛不適、腰痠等狀況,經痛該如何舒緩?經痛飲食有什麼要注意?專家一次解答,改善經痛困擾。
【一日一穴位】湧泉穴──刺激全身血液循環
2014-07-25
【一日一穴位】湧泉穴-刺激全身血液循環
【一日一穴位】攢竹+絲竹空──減少眼睛癢、乾澀、疲倦
2014-07-25
每天按摩攢竹(眉毛內側)、絲竹空(面部眉尾後的凹陷處),可以減少眼睛癢、乾澀、疲倦的症狀。
【一日一穴位】足三里穴──治療腸胃病的首選穴
2014-07-25
【一日一穴位】足三里穴-治療腸胃病的首選穴
1
2