什麼？跑步還要換邊？日前，一位中年男子因長期逆時針跑操場，雙腳出現1～2公分的長短差距，導致腰痛、坐骨神經痛，這是怎麼一回事？

高血壓又常稱為「沈默的殺手」，因為當這個疾病危害健康時，通常都還是沒有明顯的徵候......

旅行，對你來說是什麼？是瘋狂的購物路線、照著旅遊書打卡按讚、躺在沙灘上放空......，又或者，它是一次走入內心的機會，重新認識並找回自己？

Q平時無運動習慣，兩個月前爬樓梯練腿力拉傷，發現左大腿與臀部連接處有腫塊，之前按到腫塊才痛，現在腫塊不但變大，連躺著不施力，左腿都會隱隱作痛。復健科醫生說可能是梨狀肌發炎，有做電療與熱敷，平時在家也自己熱敷，不過一直沒改善，反而愈來愈痛，請問可能是什麼原因？

專家解答10個蔬果排毒疑問，也大方分享私房養生法。

生酮低醣飲食、葛森療法這麼夯，親友又極力推薦，罹癌後一定要這樣吃嗎？

媽媽53歲，有高血壓，偶爾胸悶、喘不過氣，經常腰痠背痛。照過Ｘ光跟運動心電圖，都沒問題。請問接下來要看心臟內科還是胸腔科？

可食地景是融合糧食種植與景觀的做法，它的精神符合這個時代節能減碳、在地食安等訴求，因此這幾年持續在各地發酵，小至街道、社區、公園，大至整座城鎮，包括鎮內的路旁、公車站、商店門口、家戶庭院窗台等，任何閒置的空地和空間都可以種上糧食作物。糧食作物跟一般作物一樣也會開花、結果，只要了解作物習性，預作規劃設計，全年都可以有彩色的風景，不同於整齊劃一的傳統都市造景。

1981年剛從軍中退伍的黃灯明進入彰化基督教醫院服務，至今35年。黃灯明是土生土長彰化人，從學生時代就是風雲人物，很多在地的鄉親父老都認識他，其中有不少後來成為他的病人。

70多歲的阿伯罹患肺癌四期，先做了放療、化療，腫瘤縮小到可以手術摘除。此刻他躺在手術檯，胸部打了3個小洞讓胸腔鏡及手術器械伸入，嘉義長庚紀念醫院國際肺癌中心召集人劉會平戴著3D立體眼鏡，看著螢幕上由胸腔鏡傳回的肺臟影像，熟練地操作器械，剝離因放療而沾黏的組織，電燒時冒出陣陣白煙。之後就開始切除右肺上葉，裡面的腫瘤與周邊淋巴也隨之摘除。

在高雄醫學大學附設中和紀念醫院（簡稱高醫）服務超過25年，胃腸及一般外科主任王照元不斷要求自己突破，為病人爭取更多存活率。「癌症手術永遠有極限，」王照元指出，癌症外科挑戰性高，且不像一般疾病可以痊癒，幾乎就是跟著病人一輩子，而不少病人都是家中經濟支柱，「我們救的不是一個人，是一個家庭。」

俗話說：「要活就要動」，出遊不只能放鬆心情，還能拓展人際。每年的四月桐花、五月賞螢、七月旅行、九月登高，有機會出門遊玩時，總讓人心情愉快，身心都不由自主地開朗的起來！ 但旅遊前，你是否不免會擔心：體力足夠嗎？上下坡會不會很傷膝蓋？單車自由行是否真的安心無虞？ 其實，只要平時抽空做些保養腳力和體力的動作，就能在出遊時放鬆心情，創造更多美好的旅遊經歷。

昨日上午，立法院進行「縮短工時政策」公聽會，有位商總理事發言指「加班對勞工身心和收入有幫助」。但從醫學證據來看，加班對身心健康的壞處其實多得數不清。

常聽人家說空腹時不適合逛超市、喝酒、討論事情、做重量訓練......。但有時候空腹做事也是會有健康好處的。

「金鋼狼」休傑克曼兩天前在個人IG上傳照片，三度公佈自己正在接受皮膚癌治療，他坦承過去25年來他常曝曬於烈日下，是罹癌的主因之一，也再三呼籲大家務必要防曬。