老年生活不應該百無聊賴，前進球場觀賽、練習投球打擊，甚至擔任開球投手，只要保持身心健康，不論幾歲都能擁有生活的熱忱。

胰島素要打多久，需視病情而定。

常有病友說，再怎麼樂觀面對糖尿病，偶爾還是會沮喪，有時吃個東西被家人看見還要忍受碎碎念，更鬱卒。

糖友在日常生活中需要很多產品協助呵護，精選6樣必備品提升糖友生活品質。

糖尿病患者發生心血管疾病的風險比一般人口高2～4倍，除了血壓、血糖控制不良及抽菸等危險因子，糖友還經常合併有血脂異常，包括低密度脂蛋白膽固醇（LDL) 過高、高密度脂蛋白膽固醇 (HDL) 偏低及三酸甘油酯 (TG) 過高等問題，都是提高心血管疾病的重要危險因子。

懷孕媽媽都希望孕期過程順利，生個健康寶寶。說到懷孕的併發症，很多人聽過「子癲前症」，它具有很高的孕婦和胎兒死亡率；但孕婦同時要小心的還有血糖問題，因為妊娠糖尿病的發生率高於子癲前症，同時也是造成子癲前症的其中一個危險因子，但妊娠糖尿病的併發症還有更多。

美國總統當選人川普任命小羅勃甘迺迪出任下屆衛生部長，這位對疫苗、食藥監管與添加物都有鮮明立場的環境律師，誓言要「讓美國再次健康」，他將如何撼動政策？

有沒有一張保單，是可以照顧自己同時也照顧家人？答案就是長照險。當不幸面臨保單條款約定之完全失能或長照狀態時，即啟動理賠，因此保戶可以依照需求，幫自己或家人提早進行長照險的規劃。

季節交替憂鬱症（Seasonal Affective Disorder，SAD），另外一個名稱是冬季憂鬱症（Winter Depression），是一種情緒的失調，意思是有一些憂鬱症病友，在一年中絕大多數的時間有良好的健康狀態，但特別在夏季或冬季有憂鬱的症狀產生，這在臨床上常有這種情形，尤其是在北緯30度以北或在南緯30度以南，SAD顯著存在。

大哲學家亞里斯多德說，幸福是人生的意義及目標，也是人存在世上的終極目的。

過敏性休克發作時有致命危機，台灣平地就醫方便，但在荒山野外怎麼辦？台灣災難醫療隊發展協會建議喜愛登山及戶外運動的民眾自備攜帶型腎上腺素，情況危急爭取保命時間！

中醫藥是國人習以為常的就醫選項，台灣有3成以上民眾會就診中醫，19家醫學中心有16家設有中醫部門，提供診療服務。在台灣，有普及與優質的中醫醫療照護環境，中醫高等教育中西醫學兼容並蓄，培育能夠與西醫溝通的新世代中醫師，因此，在台灣有許多中西醫結合、共治疾病的模式。然而，許多人可能不知道，在國外，也有不少多傳統醫療與西醫醫療合作治病的模式。

以「預防醫學」打響名號的日本網紅醫師森勇磨語出驚人表示：「我的理想是成為患者不必向我道謝的醫生。」他曾是愛知縣藤田醫科大學附屬醫院急診室醫師，目睹過眾多腦中風、血管破裂等生死交關的重症病患，以及病症惡化才悔不當初的患者與親屬，讓他不時感慨「為何沒能在病情惡化前防範未然」。幾經思量，森勇磨決定從預防醫學著手，鼓吹「預防重於治療」，將正確醫學知識傳遞給所有人成了他的使命。

骨質疏鬆是沉默殺手，許多老年人跌倒後一躺不起、命都送掉。《黃帝內經》早就看出骨頭會虛、會枯，從中醫觀點出發，我們該如何從脾胃顧腎精，養出強健骨架？

瑜珈好處多，能幫助提升身體的柔軟度、平衡感和肌力，瑜珈還有減肥、舒壓等功效。初學者想要開始練習瑜珈，該從何下手？8大瑜珈種類、難易度與訓練重點一次看。