冷空氣即將來襲！很多人可能會去泡湯，專家提醒，泡溫泉之前，應先了解自己的身體狀況與水質，千萬別輕忽泡湯可能所引發的致命危機。

吃補會補到癌細胞？放化療期間能不能吃中藥？正確吃補，才能調理體質、成功抗癌。

水稻田邊一隻水鳥之死，罪惡感啟動了水林小農守護家園的挑戰，20多位農友不用農藥、不施化肥，與雞、貓、鵝共同守護土地，種出無毒、讓消費者安心的蔬果。他們更在傳統市場裡開了間農夫舖子，彷彿初生之犢不畏虎的勇氣，在以價格取向優先的市場中闖出一片天。

咕…咕…咕…咕咕咕，」水賊林友善土地組合的農友翁進興拎著兩桶菜葉進芭樂園，數十隻活蹦亂跳的蛋雞一擁而上想要啄食，桶子差不多與雞隻同高，站在桶外根本吃不到。一隻雞跳上桶緣，一個重心不穩桶子倒下、菜葉撒出，大夥兒開動囉！

入春後，受到水氣滋潤，萬物蓬勃生長、欣欣向榮，然而黴菌與塵蟎也跟著蠢蠢欲動。對很多具有過敏體質的人來說，春天的到來就像是一場噩夢，噴嚏與咳嗽齊發，眼淚與鼻涕齊流。

是身體出意外？還是真的年紀到了？無形中慢慢入侵的「衰弱症」不是病，卻可能拉高罹患心血管疾病、失智症或死亡率的風險。

染髮有沒有危險？這是很多人心裡的疑問。且聽專家解開你的疑惑。

肝臟是沉默的，主要是因為肝臟沒有神經，即使有腫瘤，如果沒有大到一個程度，有些人不會有感覺。台中市一名42歲護理師是B肝帶原者，雖然輪值大夜班，但平常運動養生，狀況不錯。最近經常脹氣、腹痛，靠吃胃藥緩解，直到吃胃藥都無法止痛，就診才發現是肝癌末期，三個月後不幸過世。

番茄不只能對抗攝護腺癌，還被發現可以對抗乳癌、子宮頸癌、膀胱癌和肺癌。彰化醫院放射腫瘤中心主任賴易成實驗發現，茄紅素確實有助於乳癌的放射線治療，不過他提醒，如果要吃到滿滿的茄紅素，「先加油、添醋再加熱」，更能讓番茄釋放茄紅素。

大多數人認為，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。 但近幾年，國外有些報導提出不同意見。有專家指出，不一定每天必須喝足8杯水，喝太多水也會為身體帶來麻煩。

衛福部食藥署15日公告放寬農產品的「農藥殘留容許量」，包括修正農藥達滅芬（Dimethomorph）在半結球與不結球萵苣之殘留容許量，從2009年改0.5ppm，到現在放寬至10ppm，前後增加了20倍。另外，也核准氟派瑞（Fluopyram）在茶類上使用，殘留容許量放寬至6ppm。專家指出，若不想吃進殘餘的農藥，烹調入口前的安全把關就很重要！

胖人以為肥胖與吃得多有關，為了讓身體瘦下來，往往在飲食上大做文章，結果身體沒有瘦下來，卻往往因為節食減肥而損傷了脾胃。實際上肥胖與陽氣不足有關，只要選對食物，非但不會增肥，還有助於減肥瘦身。

全台每10人就有一人深受慢性失眠之苦，年長者和女性失眠都比10年前高。

水是生命泉源，多喝水不僅有益身體健康，還能讓肌膚維持水嫩，但水不是喝越多越好，喝的量不對、喝錯時機，反而會傷身。

咖哩飯撒一點黑胡椒，吃起來更香，還能阻止乳癌生長。檸檬加綠茶可以促進新陳代謝。這些意想不到的食物組合，快點學起來。