更新日期：2019/12/16 更新內容：為了吸引人才和搶進生醫市場，蘋果公司與醫療科技公司合作設健康診所，讓員工和家屬免費做基因檢測。 在台灣，精準治療的趨勢下，基因檢測也愈來愈普遍，到底該怎麼選？費用多少？收到結果報告，接下來又該怎麼做？

想要當個皮膚白皙、光滑、沒有皺紋的美女，或是想要擁有一頭茂密的頭髮，髮質髮色閃閃動人，就是把肺養好。

隨著24節氣的秋季到來，雖然天氣還是經常酷熱難耐，但日夜溫差開始逐漸拉大，白天高溫炎熱、入夜漸漸感覺有涼意，這時候在養生上，要注意保暖，預防感冒。

50歲，是許多好萊塢女星壓根都不想提的數字，墨西哥女星莎瑪海耶克（Salma Hayek）卻不避諱地在IG宣告，還附上一張泳裝照，寫著「我明天就53歲，怎樣？」。貼文一出，隨即有1百萬人按讚。

想要一張能享受樂齡生活的安全網，除了存款、退休金，保險也是關鍵一環。不過儘管近9成的人認為該有長照險，卻有65%沒購買，其實買進第一份長照險並沒有這麼難，「先求有再求好」，才能及早規劃。

台灣快速老年化，退休現金流不足、只剩下自己居住的不動產，類似案例很多。許多人都想問，以房養老能否保障退休生活所需？還有更好的選擇嗎？

「午餐吃什麼？」是不少上班族的煩惱，常常只能外食打發，高油高糖又重鹹，往往還不便宜。但台達電的員工團膳每人每月只要500元，就能享用早午晚餐，不僅選擇多元，還會定期推出養生餐，不時也有養肺食材入團膳，更不提供加工食品和高碳排食物，如香腸、培根、豬鴨血、牛肉等，吃得健康又環保。

台灣的秋天，堪稱一年裡最舒適的季節。更重要的是，對養生來說，秋天正是讓身體展開「無縫換季」的最佳時節。看看預防醫學專科醫師洛桑加參和擅長調理體質的中醫師陳懿琳，平常如何運用專業知識實踐養生之道，對付大人們因為生活習慣引發的小毛病。

時序即將進入一年尾聲，2020年適逢庚子鼠年，根據流年運勢，排名前三名的幸運生肖分別為猴子、龍，和牛。在新的一年裡，其他生肖該如何趨吉避凶？

何謂圓滿的人生？每個人都有各自的定義與想像。93歲的福茂航運集團創辦人趙錫成，人稱「華人船王」，而他和妻子朱木蘭孕育出才德兼備的下一代，其中長女趙小蘭，是美國第一位出任政府部長要職的傑出華人代表，么女趙安吉接手家族企業，是福茂集團董事長。成功，不會平白從天上掉下來；趙錫成接受《康健》專訪時指出，如果沒有健康的身體、和完整和樂的家庭，人生無法圓滿。

當病患遇到診所和醫院無法處理的身體毛病，民俗醫療通常會成為下一個選擇。罹患「不明原因髖關節炎」的年輕作家邱子瑜，曾經歷過12年不良於行的求醫歲月。她總共看過37家醫療院所，包括5家民俗醫療所。

台灣每5個人就有1人有睡眠的困擾。睡眠不佳百病生，如果能夠好好睡，尤其在深層睡眠的時段睡好、睡滿，不但可以發揮修復身體的功能，還能清除腦內廢物，減少罹患阿茲海默症的風險。

絕大多數女星，不會想讓人看到素顏而皺紋滿布的「老臉」，但現年68歲、以《似曾相識》走紅的珍西摩爾（Jane Seymour），接演Netflix影集《好萊塢教父》第二季，為了呈現劇中喪夫老婦人的模樣，刻意不遮掩皺紋，頭上還頂著灰色假髮。

女星張韶涵出道17年卻能維持纖細身型，她宣稱自己是靠著「無麩質飲食」維持身材，事實上，無麩質飲食也是歐美明星追捧的飲食法，包括葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）、女神卡卡（Lady Gaga）和貝嫂維多利亞（Victoria Beckham）都是無麩質的擁護者，無麩質飲食真能瘦身嗎？（編按：此文為2019年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

以健檢聞名的聯安診所總經理李文雄22日因胰臟癌病逝，震驚醫療界。李文雄從創辦聯安診所到擴大事業體為聯安預防醫學機構，深耕預防醫學，是台灣享有口碑的健診中心，自己卻以61歲壯年罹癌病逝，令人惋惜。