給企業主5個從A到A+的建議

研究發現，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可以減緩眼睛退化性疾病，特別是末期的黃斑部病變，有效降低罹病風險。

打鼾的人易得慢性支氣管炎

朋友憂鬱症 我該怎麼辦/為何我這麼怕冷?/手按肚臍邊會痛

聯華電子員工人數超過上萬人，企業特別打造擁有標準泳池、室內跑道的獨棟健身中心，把關每位員工的健康狀況。

不論逛街購物或就醫探病，在美食街用餐機會增加。多國料理、數十種餐點，怎麼吃才健康？

中華汽車為提升員工向心力，在公司內不但設置了托兒所，方便員工安心上班，也增加下班後的親子時光；內部的員工餐廳更推出低卡養生餐盒，保障員工的身心健康。

想起阿嬤的蘿蔔糕

燁輝企業在健康科學管理中心的設計著重肌力訓練，一方面預防同仁從事搬運工作造成筋骨肌肉傷害，一方面又能促進心肺功能與血液循環，廣受員工好評。

一項研究發現，被嚴苛管教的孩子，可能6歲時會比同年齡孩子胖，原因也許是孩子面對父母施壓，只好藉由大吃大喝來紓壓所致。

去年原物料漲聲不斷，令餐飲業者叫苦連天，更有不少餐廳結束營業。在景氣嚴峻的狀態下，獨力開店似乎並非明智之舉。然而卻有一家人為了實踐對飲食生活的理想，勇敢投入這個競爭激烈的戰場。

趴趴走　吃義大利好料

用吃麵環遊義大利

「小時候胖，不是胖。」這句俗語已過時，現代父母可別掉入養育陷阱，停留在把小孩養得白白胖胖，很有成就感的迷思中。

胃病雖然不是大病，但惱人的腹脹、胃痛纏身，這個不敢吃、那個不能碰，怎麼解決？