醫生也怕痛

30出頭的年輕廚師，懷抱對土地的熱忱和傻勁，全台走透透，他看到了什麼？

別再感慨「還能吃什麼！」這裡有答案。

這些年來，不管國內外各種有關孩子的健康調查報告都顯示，學童過重甚至算是肥胖的人數比率，已經高到令人憂心的情況。

在田裡打榖、養鴨，祭拜土地公，吃飯前用各種語言大聲唱出感謝，這三家小學的孩子，童年很不一樣。

沒時間不是藉口，只花15分鐘就能鍛鍊骨頭肌肉，打造強健的骨骼力。

教育走入田地，探索吃的喜悅

讓孩子看勵志小說，學會減重

飲食教育帶孩子親近真食物

嘉義梅山，江宗立的雞

晴耕雨讀　半農半X

我的憂鬱症朋友

饕客吃肉務求烹調技術好，肉質鮮甜，更重要的是，美味下肚安心沒負擔。

獨特的氣味不只勾起回憶，更可以提振情緒、改善睡眠，甚至減重！

自然醫學（NaturopathicMedicine）源自於希臘文，意指自然界具有治癒疾病的力量。