法國《世界報》登了一張照片：一群七、八歲的中國小孩正在做游泳前的暖身運動，主題不是運動，而是肥胖。新一代的孩子過度肥胖，地球人正在變胖。

一份研究指出，每天喝咖啡可降低罹患第二型糖尿病的風險。

因為丈夫一句：「我要在豪宅裡實踐『自給自足』。」《手釀》作者、台灣女子柴小舟便與日本丈夫無蝶以及拉布拉多犬Sakura展開了「勞動慢活」。

吃糖不僅讓你蛀牙、血糖波動、變胖，現在又多了一項罪名：提高心血管疾病風險。

「怎樣才能好死？」建築大賞公司總經理楊織宇演講後，一位聽眾怯生生地舉起手。楊織宇看著他，覺得他不是故意鬧場，於是平靜地回答：「怎樣好死，答案在於怎樣好活。」

這7個敵人不特別，也眾所皆知，只要男人能提早發現，就可保男人健康、減少家庭悲劇

自我測驗　關於男性，你究竟了解多少？

黃豆變納豆、蔬菜變泡菜，營養變加倍。發生了什麼神奇事？

父親節將至，今年的話題除了刮鬍刀、按摩椅，還多了送男人健康意識（34頁，「真好男人要健康」），以及盡早簽署不施行心肺復甦術（DNR），為自己規劃病重末期不受不必要的苦（192頁，「好死，要趁早計劃」）。

擅長養生保健、行醫超過30年的國醫董延齡，教你如何在盛夏保持活力。

保健食品含鈉，會不會吃過量

夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒與濕」。

早晨老是黏在床舖上、喝再多咖啡也撐不開沈重的眼皮， 請注意，你的腎上腺可能在喊救命。

由社區藥師當先鋒，醫院藥師做後盾，到府服務高診次的民眾， 這項藥師居家照護試辦計劃已正式上路。

每天一顆小藥丸，真能預防關節炎嗎？平日選對食物，保護關節其實很簡單。