每到洗澡前照鏡子的時候，同樣的疑問是不是又浮現在你的腦中：「肚子的肉為什麼特別難減？」

便當一定是偏油多肉少青菜嗎？事實上便當也有健康、美味、平價的選擇。

年輕人就不會中風嗎？ 中風第一時間該做什麼？ 黃金搶救時間真的是3小時嗎？ 又該往哪裡送才正確？ 《康健》獨家取得第一手資料，揭露台灣最新的中風臉譜，除了大家熟知的老年人、高血壓、高血脂、肥胖等，還有更多危險因子一一浮上檯面，甚至有人不知道自己曾經中風，萬一再次中風，失能恐怕更嚴重，進而拖累全家。 顯然，中風比你想像的還容易找上門，預防應該要有新策略。

心肌梗塞住進加護病房，蔣勳卻沒有怨嘆，只有感謝；別人逃避復健，他卻樂在其中。 他如何轉念？

容易疲倦、血壓升高、關節疼痛、視力衰退……，你不是老了，只是沒吃到「對」的食物。

天冷了，鮮奶價格卻不降反升，怎麼選擇優質牛奶又不傷荷包？

把一天五蔬果拋在腦後，現在你需要更多！

會害人阻塞血管的壞膽固醇（LDL）數值破表了，該不該吃藥降血脂？

《康健》特製一天的預防中風計劃，從早到晚，該做什麼、哪些該避免，輕鬆揮別中風。

感冒時間要多吃水果補充維他命C、用過的衛生紙折起來等下再用……，哪些錯誤的觀念，讓你的感冒拖很久還不好？

『小君從懷孕的那一刻開始，就開始注意自己的飲食與生活習慣，孩子出生後，對於孩子的進食量戰戰兢兢，除了餵養小孩的疲倦之外，心中也覺得壓力很大…』

曾與人談話時，察覺對方後退一步，而不好意思地掩著口鼻不讓臭氣飄散嗎？

懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……，你以為這只是在講你嗎？亂糟糟的生活習慣，直接反映在飼主與寵物的體重上，快跟你家寶貝一起來減肥。

表彰媒體在消費者權益及保護意識的影響力

婦女感染HPV病毒，該怎麼辦？