醫院對我們大多數人而言，如同異國。

兩個星期的乾咳，統一集團總裁高清愿竟被醫生檢查出有肺腫瘤。

肚子有氣會打嗝、吃太快會打嗝、生病也會打嗝，咯！咯！不停該怎麼辦？

「大量鈣質幫妳預防骨質疏鬆症」、「富含鐵質，給妳好氣色！」…

外食族三餐怎麼吃？多數人知道少油少糖的飲食原則，但有些食物卻是看似健康，實則為潛藏危機的「大地雷！」市售三明治、王米濃湯等，對一天的油脂攝取都十分容易破表！除了為減肥而需避開高熱量食物，日常飲食中又有哪些「地雷食物」絕對不可以混在一起吃？以及怎麼吃才是最好？《康健》雜誌為您整理：

眼睛是身體健康的表徵，平日如何鍛鍊好眼力？

不少子女會抱怨老人家不遵從醫囑，不定期檢查，病痛來了卻又胡亂投醫。以下8招或許能給你靈感幫助老爸改善健康。

多喝果汁，有害健康？

請誠實回答每個問題，了解自己的飲食習慣夠不夠健康？

解開中藥迷思

食物讓你失眠？《康健雜誌》將告訴你哪些食物可能會偷走你的睡眠，怎麼吃才能安穩入睡，一覺到天明。

夏天火氣旺，脾氣易火爆衝動， 提供6招靜心養生法，讓你一「夏」擁有好心情。

點人工淚液好不好？你也可以試試其他10個小祕訣。

香甜的巧克力帶著迷惑人心的魔法，嚐一口，能撫慰你焦躁的情緒。

台灣人平均每人一天只吃5公克多的纖維，遠低於建議量， 其實你可以在不知不覺中從三餐徹底補充纖維。