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水腫怎麼辦?
2011-06-21
眼皮腫、雙腳脹,是腎臟出問題嗎?該怎麼辦?
你也可以老而不衰
2014-07-25
老是否非衰且病不可?如何維持體力不墜?砸大錢的抗老回春治療有效嗎?
番茄的神奇魅力
2011-06-21
茄紅素的抗癌效果,將番茄推上風雲食物排行榜,番茄汁更是紅的發紫,成為搶手商品。其實番茄像個百變女郎,有多種吃法與選擇,教你幾個創意吃法。
6招避免吃進太多鹽
2011-06-21
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫你提升健康品質。
過節放膽吃,別怕胖!假日不發福的飲食策略
2014-07-25
假期最怕大魚大肉之後,面對上升的體重。與其苦苦壓抑食慾,不如學會聰明的
飲食
方法,讓你盡情享受美食,不必擔心肥胖上身。
不幸福的婚姻讓女人內傷
2011-06-21
婚姻究竟有益或有害健康?新出爐的研究結果,值得女性好好思考思考...
從「心電圖」,學習讀懂你的心
2014-07-25
心電圖有很多種,你知道什麼時候該做什麼檢查嗎?
關於孩子食物過敏的7個疑問
2011-06-21
你的寶寶有食物過敏的症狀嗎?該如何避免這些過敏食物?
西醫愛肝三部曲
2011-06-21
西醫愛肝,預防肝炎為先。有哪些方法可以保護肝臟,使你遠離肝病威脅?
月經週期調理護膚法
2011-06-21
終於有一個理由可以讓女人不再討厭每個月造訪的「好朋友」。 因為中醫師將告訴你如何利用月經週期來讓護膚工作事半功倍。
預防中年發福的運動
2011-06-21
一入中年,不少人沈浸在事業有成的喜悅之餘,攬鏡自照竟發現,自己愈來愈有「分量」,不是臉皮鬆垮垮,就是身材走了樣「像個水桶腰、鮪魚肚!」中年發福真是不少人「不可承受之重」,不僅有礙觀瞻,更嚴重的是,還得面臨心血管疾病的威脅。
腸激躁症怎麼辦?
2011-06-21
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。 旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校, 在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。 《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫您提升健康品質。
為什麼愈減愈肥?
2011-06-21
根據調查,節食者在減肥三年之後比開始時更胖, 95%的人在五年後更胖。究竟為什麼讓人愈減愈肥?
銀髮族10大飲食原則
2011-06-21
根據老年人的生理特性及各項營養需求,營養專家歸納出以下10項適用老年人的
飲食
原則:
高血壓外食的原則
2014-07-25
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。 旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校, 在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫您提升健康品質。
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