婚姻專家彭懷真經常四處演講教人如何經營兩性關係，卻鮮少人知道他的婚姻愛情故事。

食品•營養短波──多吃魚預防眼睛老化

心靈•關係短波──獨處可減緩焦慮情緒

食物•營養短波──大蒜讓你更和善？

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有些超市或大賣場的冷藏櫃可看到一盒盒的豬油，但消費者較無法掌握品質及製程。

水果含維生素C又稱作抗壞血酸，參與人類許多重要反應，是一種抗氧化極強的物質，可清除壞東西帶來的自由基。

如果你喜歡下廚時聽見霹哩啪啦的油爆聲，或是坐在小吃攤邊對著冒起大煙大火煮的菜垂涎欲滴的話，你最好要小心了，煮食中產生的油煙可能會致癌。

健康，從快樂做起

為台灣健康請命

哲學家的食譜　如何減輕體重改變世界

硒可以幫助心臟血管正常運作， 也是抗氧化劑。 但硒酵母可能是導致硒中毒的關鍵， 在攝取上要注意。

中國人很能享受吃，但營養均衡嗎？ 專業的營養師，究竟如何營造他們全家的飲食呢？

高屏溪的毒水，污染的河流與水庫， 還有許多眼見卻吶喊無效的事件，福爾摩沙在泣血。 真正有擔待的政府，何時才會有？

家庭營養師　台大營養師教你如何吃出健康