一名任職於科技公司的粉領族，因工作關係，必須在廠房中走動，每天少說超過８千步，加上平常偶爾有吃鈣片，自認不會骨質疏鬆。有一次下樓時踩空，造成脛骨骨折，檢測後發現骨密度經然低於同年齡３０％。

美國總統候選人希拉蕊在９１１追思會上倉促離席，步履踉蹌差點崩跌路邊，醫生宣佈罹患肺炎並給予治療，導致輿論質疑會否選不下去？或選情翻盤？肺炎值得這麼大驚小怪嗎？

１９６７年，一份重量級的研究刊登在醫學權威雜誌《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）上，綜合過去論文做出重大的結論：只需在飲食當中減少飽和脂肪跟膽固醇的量，就可以減少心臟病的發生機率。這讓後來的研究方向跟減少心臟病的方針，都指向脂肪跟膽固醇。

梅姬颱風過後，衛福部疾病管制署提醒民眾：加強環境整頓，清除戶內外積水容器，並在清理家園時不要穿拖鞋或赤腳，以免感染破傷風、鉤端螺旋體及類鼻疽。

颱風過境，其實不必堅持一定要新鮮蔬菜，來點冷凍蔬菜同樣營養又健康。

隨著換季的腳步越來越近，無論是帶寶寶去公園玩耍或是到公共場合，經常都會看見其他大人或小孩打噴嚏、流鼻涕的情況，讓家長們不禁擔心，萬一寶寶保護力不足，恐怕下一個掛病號的就是自己家的小孩了！同時，也讓更多爸爸、媽媽擔心，萬一要為寶寶尋找銜接母乳的配方奶時，孩子的保護力會不會下降呢！

Q：減肥時，牛仔褲明明還很緊繃，咪咪卻先變小，是錯覺嗎？

許多手腳易冰冷的女性，為了冬天來臨前做好禦寒準備，開始猛吃麻油雞、羊肉爐進補，有些人吃補後全身暖烘烘，不過有些人吃補卻吃出口乾舌燥、便祕、流鼻血的狀況，究竟怎麼回事？

雖然癌症一直是十大死因第一名，但泛心血管疾病（心臟疾病、中風、高血壓、糖尿病等）加總起來，其實比癌症死亡人數還要多，其中致死率最快、最高的就是心臟相關疾病。

什麼是好食物？這個問題看似簡單，如果你注重養生，可能早就心裡有數：什麼該買、什麼不該買，哪些是「好」食物、哪些是「壞」食物。

1近半民眾要求政府提供更多預防或醫療資訊

牛肉麵│牛肉麵這個國民美食，可小吃、可豪華，做法各異，大抵不脫油鹹辛辣。牛肉麵可有健康版？答案是有的。

可曾想過，90歲的你生活會是怎樣？認識「蚊子博士」連日清後，不得不封他為高齡樂活的最佳代言人之一！

一般民眾以為西瓜糖分高，吃完血糖容易升高。但台灣營養基金會執行長吳映蓉解釋，西瓜的水分也多，糖濃度相對低，因此，雖然升糖指數（GI值）高，但升糖負荷（GL值，代表進食的量對血糖升高的影響）並不高，對血糖波動的影響沒有想像中大。

地中海離台灣很遠？健康的地中海飲食很難辦到？不盡然，蚵仔、秋刀魚、紅藜、苦茶油，都在台灣人的生活中，要吃進地中海飲食的好處，真的不難。