「哎唷好煩，我怎麼又感冒了，上次感冒好不容易才好，沒過幾天又開始咳嗽流鼻涕了……」診所診間傳來就診病患的抱怨，也是不少人的共同困擾。許多人都把感冒當成不小心就會得的小病，就算不就醫，不舒服個幾天後，通常就會自己痊癒，但真的是這樣嗎？臺北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任楊素卿說，「感冒說起來很簡單，但從中醫的角度來看，卻會因個人體質、冒犯邪氣的不同，而引發各種感冒反應。」

2008年，任職護理師的凱特·史沃福（Kate Swaffer）是個奮進的中年人，蠟燭多頭燒，擔任全職工作、養育兩名青少年兒子，同時開始攻讀雙學位。就在人生繼續向上攀爬之際，卻被診斷罹患額顳葉型失智症（frontotemporal dementia），那時她年僅49歲。第一份工作就任職於失智症照顧中心的她，如今成為失智者。

葡萄王：嚴選好菌，篩選是關鍵！

不少女性都有陰道感染的經驗，令人困擾的是，癢與異味症狀常常出現，想到要一直跑診所、看醫生，是不是又讓妳感到有點麻煩？其實有些時候輕微的陰道黴菌感染可以自己在家處理就好，有機會自行改善，但如果出現3種情況，建議還是要就醫。

「一個人突然在鏡子前發現自己第一根白髮，其中蘊含的悲劇性遠遠超過莎士比亞式的決鬥、毒藥和暗殺。」諾貝爾文學獎得主、《青鳥》作者梅特林克說得誇張，也實際。

覺得提不起勁、沒有活力，體力變差、不想動？啥米，男性也有更年期？

如何與荷爾蒙和平共處？日常飲食有訣竅。

年輕人口銳減，熟年者未來得要自立自強，即煮即食的產品將成為銀髮生活的重要支援體系。

過去200年間，人類壽命穩定成長，全球即將進入盛大的長壽時代。龐大的熟齡族群退休後還有20-30年的生活要過，如何重新規劃與安排？又有哪些新需求出現？《康健雜誌》將於10月12日舉辦高齡國際趨勢論壇，並推出｢長壽經濟大浪潮｣網路系列報導，一起探索長壽人生下的產業新商機！

滷肉飯、炒麵、燴飯、羹麵、義大利麵……是不少人喜愛的美食，但你知道這種「飯菜混合」、醬料湯汁連同主食一起吃的料理，不僅會讓你掉入高油鹽糖的陷阱，還會不知不覺吃進過多熱量，導致身材愈來愈走樣。

家中隨時常備不同油品的綠色採買達人最近又有新發現，源自阿育吠陀的用油心法天然又養生。

紅藜營養豐富，但外殼含皂素，有毒嗎？

關節退化是不少上了年紀的人常見的老症頭，而前陣子網路流傳，將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用，除了可預防退化性膝關節炎，還能緩解膝蓋疼痛，甚至傳言有人膝蓋骨疼痛原本需要開刀，在吃了南瓜燉鳳梨後也不藥而癒；一時間，南瓜搖身一變，成了顧膝蓋聖品。不禁讓人好奇：南瓜真有這麼神奇的功效嗎？

西洋天后席琳．狄翁今夏來台辦演唱會，雙胞胎兒子也備受關注。50歲的她8年前人工受孕成功，但過程多次失敗也曾讓她大受打擊。高齡懷孕為何那麼難？

最近隨便走動都會喘、老是喉嚨卡卡乾咳、覺得倦怠無力又沒食慾、有時莫名膚色發青變紫，手指尖也像鼓槌一樣腫了起來，這樣的身體症狀，到底要去看哪一科？