問：我爸爸顴骨的位置，不知為何紅紅的，約50元硬幣大小，醫生說是微血管破裂，擦藥後還是沒很大的改善，是否為身體內某部位生病的徵兆？

對生病且胃口不佳的人，這道食譜可吃到豬肉的鮮、番茄的酸和蔬菜的甜，最能促進食慾。雪花肉非常鮮嫩，口感因為肉質的關係咀嚼一點也不困難，對化療期間有可能因為口腔牙齦紅腫而影響牙口的人，這種肉是比較容易接受而且好吃的部位。

論起台灣的廚藝老師與食譜作家，梁瓊白絕對是一度叱吒風雲的佼佼者，稱她是「廚神」也不為過。30多年來，她出了上百本食譜，最忙的時候，手上有8個專欄，1周有13堂課，還有固定錄影的節目，「你隨便看，都會看到梁瓊白的名字，」她說起這段風風火火的歲月，依舊語音高亢。這些都是成就，卻也是她人生一段不可磨滅的痛苦記憶最初起源。

你知道「屁」主要是兩樣東西的組合嗎？一是吞下的空氣，像是吃太快或是邊吃邊講話時就容易發生；二則與吃進去的食物有關，紐約大學朗格健康醫學院（NYU Langone Health）胃腸病學家和臨床醫學副教授大衛波普（David Poppers）博士說。

你是否有過這樣的經驗：明明覺得身體不舒服、哪裡不對勁，偏偏健康檢查就是找不出問題？當心你可能還沒真的生病，卻已經進入「亞健康」，身體開始對你發出警告！

「如果真的罹癌了，就不要再去想“為什麼我會生病”，而是應該想“現在開始，我要如何把自己照顧好，活得更快樂”才重要！」這是成大醫院吳紅蓮營養師在歷經卵巢癌復發及乳癌一期的十年癌症療程路程，最想跟癌友們分享的心得，因為好心情和充沛營養及熱量，絕對是癌症療程成功的重要關鍵。

癌症療程期間，常見患者因擔心“養肥”癌細胞而不敢吃得太營養，甚至連營養品都不敢碰；高雄醫學大學附設醫院營養部主任黃孟娟營養師苦口婆心地勸說：「接受療程是現階段最重要的事。如果攝食量不足、營養不夠，你就會沒有體力，這將影響後續的放化療進行，還可能因此中斷療程，導致病灶沒有獲得妥善處理或切除，甚至因體力變弱受到感染，對生命造成更大的威脅。」

「老公以前喜歡玩我肚子上的肥肉，現在瘦下來後就沒得玩了。」藝人嚴立婷和職籃明星張智峰婚後育有二寶，第二胎女兒Tammy今年除夕出生，至今5個月的時間，嚴立婷已瘦下10公斤。

你的身上總是容易瘀青嗎？明明是自己也沒留意的小擦撞，一點都不痛，但到洗澡時才發現大小腿、手臂卻分布著不知從哪來的大小瘀青。為什麼有些人身上特別容易有莫名瘀青？其實可能跟你的飲食習慣有關。

白色的筍身，切開後竟然會出現黑色斑點，「這是發霉?」、「吃下去會中毒嗎？」、「煮熟就可以吃？」

58歲楊女士本身B型肝炎帶原20餘年，今年4月因急性肝衰竭合併肝腦病變而重度昏迷，不時還會癲癇發作，最後靠著24歲姪女取下6成肝臟移植，成功救回一命；即使肚上留下30公分長長疤痕，姪女仍驕傲地說「很榮耀」。高雄長庚醫院指出，這應是首例深度肝昏迷長達18天，經肝移植術恢復神智與健康的案例。

台灣每5分鐘就有1人罹癌，近十年癌友超過百萬人，治療癌症如走上一條漫長而不可知的艱辛路，癌友該如何吃，才能提升自體免疫力抗癌？

要讓大腦的活動不因減肥失敗而受挫，該怎麼做才好呢？答案很簡單，就是「將頭腦切換為減肥模式」。

全台有1100萬名上班族，每天拚工作卻忽略自身的健康。《康健》針對2000大企業和廣大上班族，發布全台第一份職場健康大調查，發現3大危機，究竟是個人沒有健康意識，還是工作環境害人發胖又生病？

家有嬰幼兒，最憂心的就是尋找優質保姆，公司設置托嬰中心，讓剛成為新手父母的員工吃了定心丸。