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才一日,政策急轉彎!64歲以下想打第二劑AZ要上網登記
2021-09-27
今日無人確診,9例境外移入和1例死亡。不過讓人不解的是,指揮中心昨天(26日)才公告,7月22日前已接種第一劑AZ疫苗且間隔滿10週以上的52歲民眾,由地方造冊施打第二劑疫苗,但今日卻政策大轉彎,突然宣布52歲至64歲的民眾改由中央的疫苗預約平台預約、登記施打,究竟背後的理由為何?
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高齡友善 樂活南投
2021-09-28
截至 110 年 7 月,南投縣 65 歲以上人口高達 93,121 人,占南投縣總人口數 19.09 %,為全國第四老的城市,因此,除了持續推動高齡友善城市相關服務外,今年藉由透過埔里鎮、竹山鎮、名間鄉、中寮鄉、水里鄉等五個鄉鎮社區以高齡友善八大面向為長者提供適合的服務,並連結周圍鄉鎮一併加入高齡友善社區的行列。
心臟衰竭3症狀常被誤認老化,9成病人不自知
2021-09-28
年紀大,體力差,許多人不以為意,認為只是正常老化現象,但小心,這很可能是心臟衰竭的警訊。根據健保資料統計,每年約24萬國人被診斷出心臟衰竭,但醫師指出,實際上未被診斷出的總數可能逼近130萬人;且一旦被診斷出心臟衰竭,5年內死亡率逼近50%,比許多癌症更致命。
便秘怎麼辦?便秘原因、症狀?改善便秘5穴道、3運動
2021-09-29
人類進食是為了維繫身體機能運轉,但是不可能吃下去的都100%吸收,因此將多餘的廢物排泄出去的機制也相對重要,但近年來由於生活壓力、
飲食
不均衡,平均每4人就有1人有便秘問題。
便秘吃什麼改善?益生菌有效嗎?飲食5招解決便秘困擾
2021-09-29
便秘不論是該排卻排不出來,或是太多天沒排便,都是非常折磨人的問題。便秘吃益生菌和酵素可以改善嗎?哪些藥物、食物容易引起便秘?專家一次解答。
躲室內PM2.5也會找上你 11個保肺生活對策
2021-10-01
如果你開始過敏,注意,你可能被空污找上了。
遠離高致癌風險習慣 2不3要,預防肺癌
2021-09-29
如同其他惡性腫瘤一般,引起肺癌的主要原因包括了個人遺傳、後天身心保養以及生活環境等因素,因此,透過日常
飲食
和生活習慣的調整,已被證實能預防肺癌發生。
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增強體力、活力一次到位,關鍵在這兩種營養素
2021-09-29
「每天忙工作、照顧家庭,卻感覺體力在衰退,怎麼辦?」「我也知道營養要均衡,但平常都吃外食,要補充足夠營養,好難!」在現代忙碌的社會,許多民眾面臨上述難題卻是無所適從,想改善這些問題,就必須從
飲食
、運動與生活習慣著手,其中,營養的補充更是重要。
戴口罩「漏風」會增乾眼症風險?4症狀別輕忽,1張表自測乾眼指數
2021-09-29
新冠疫情期間人人戴口罩防疫,但口罩沒戴好「漏風」卻可能增加乾眼症的風險?眼科醫師解釋,呼吸的氣流會往上流動,如果口罩沒緊貼鼻梁,會增加淚液的蒸發、提高乾眼症風險。除了建議口罩戴牢,平時要保持好心情、空調別開太強,讓眼睛多保濕、多保養、多休息,都是預防乾眼症的好方法。
小腹婆救星! 研究:「這水果」能瘦小腹、減內臟脂肪
2021-10-01
減肥族、小腹婆有福了!小腹被不少人視為心腹大患,甚至可說是難以擺脫的夢魘,不過如今最新研究發現,吃一種常見的水果有助於擺脫難減的小腹和內臟脂肪。
輕熟男突發性不舉?醫生:2種治療雙管齊下才能真治本
2021-10-01
台灣男性醫學會在2006年針對成年男性做的一項調查,高達約23%、150萬台灣男性「微軟」,面臨幸福危機。泌尿科醫師莊豐賓舉出他門診最典型常見的案例,提供給有相同問題的男性參考,提早尋求專業醫療診治。
讓你有感補鈣,更好吸收的純淨珊瑚鈣,富含68種礦物質營養素
2021-10-02
鈣是人體中不可或缺的重要礦物質,行政院衛生署建議成年人每日鈣攝取量為1000毫克,但根據統計全台有接近9成的人鈣質攝取不足,鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分,雖然魚、肉、牛奶、蔬菜等各種食物中都含鈣,但其中能被人體吸收利用的比例有限,加上現代人運動量少、長期外食導致
飲食
習慣不均衡,或是攝取過多咖啡、飲酒過量、常喝碳酸飲料都會使體內的鈣質流失。
預防血液黏稠、幫肌膚保水,品水師:一日7次補水法,在正確時程喝夠水
2021-10-04
身體不適也許是疾病,但可能只是喝水喝不夠。喝水不足不只影響代謝,長期下來更會對健康造成全面性的影響。正確喝水能讓身體有效吸收、排毒,甚至能減緩病痛。品水師建議一天分成7個時段補充水分,讓你在正確的時間就能喝到足夠水量。
沙坦類高血壓藥發現過量不純物!再增3款賽諾菲藥品回收
2021-10-04
近期沙坦類(sartan)類高血壓藥品被發現含過量不純物「新疊氮類(AZBT)」,衛福部食藥署今天(1日)再次公布新增賽諾菲3款、9批的藥品含過量AZBT,即起全面回收,並要求公司於11月26日前完成回收作業。3款藥品名稱如下。 安普諾維膜衣錠150毫克 安普諾維膜衣錠300毫克 可普諾維膜衣錠300毫克/12.5毫克
失眠、憂鬱症可能是自律神經失調 原因竟和「體溫高低」有關
2021-10-07
許多身體的病痛,其實是自律神經對溫度的發炎反應。許多人可能並不知道自己自律神經失調,而維持著喝熱水、熱敷的習慣,這些行為卻正是造成病痛持續的原因。善用冷與熱,才有助於自律神經正常運作。
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