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研究:單寧酸可抑制新冠病毒 3QA一次了解單寧酸
2021-01-27
中國醫藥大學研究團隊發現,「單寧酸」能用來預防、抑制新冠病毒感染。什麼是單寧酸?又該如何攝取?
新冠防疫更升級 智慧口罩內建紫外線燈、邊充電邊殺菌
2021-01-27
科技搭配防疫,電子遊戲周邊設備廠商推出了智能口罩,號稱防疫效果媲美N95口罩,而且還內建麥克風。
抗發炎》滅身體的火,打造不發炎體質
2021-01-27
聽到「發炎」,你想到什麼?喉嚨痛、皮膚炎、發燒、腸胃炎……?應該很少人會想到肥胖、癌症、心臟病、中風,甚至憂鬱症吧?真相是,這些重大疾病,都和慢性發炎相關;而我們所處的環境,太多事情會讓我們「炎值」升高。慢性發炎像是星星之火,在全身四處燜燒,有一天,當它演變成燎原之勢,對身體已然構成棘手的危害。發炎,不能等閒視之;你我都該努力打造「低炎值」的生活環境。
抗炎飲食》彩色餐盤+日飲1杯茶 降低糖尿病、失智風險
2021-01-27
盤起長髮,姿態與談吐優雅,中研院生物醫學科學研究所特聘研究員、營養流行病學家潘文涵,長期參與制訂衛福部國健署的各種營養相關指南,和研究國人營養變遷,並將所學落實於生活,為家人嚴選均衡、多植態、少糖的抗發炎
飲食
,帶來好健康和好氣色。
抗炎生活》冥想、運動、補魚油 活化免疫調解身心
2021-01-27
投入精神疾病醫療與研究超過20年,安南醫院副院長、中國醫藥大學精神醫學及神經科學教授蘇冠賓,長期從緩解腦部發炎的角度研究憂鬱症治療,探究Omega3於精神疾病的治療機轉與應用,生活中也重視抗炎
飲食
。
追感染源,部桃基因定序出爐!連4天無新增確診,能鬆口氣了嗎?
2021-01-28
部立桃園醫院群聚感染迄今共造成15人確診新冠肺炎,部分個案一度無法確認感染源,指揮中心今天公布其中9人的基因定序結果,均屬於主流病毒D614G的變異,研判仍屬於單一病毒株傳播事件。初步看來,整起事件似乎往正向發展,部桃也從本週一(25日)起連續4天沒有新增個案,表示台灣社會已經能鬆一口氣了嗎?
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什麼是Vegan?從純素飲食到純素保養,你一定要知道的6大重點
2021-01-29
Vegan翻譯為純素,也就是杜絕動物性成分,不只落實在
飲食
,還包含Vegan保養等生活各層面,究竟Vegan從何而來?6個重點一次掌握。
疫情奪10萬人命!輕忽、封鎖慢、過胖盛行 致英國防疫不力
2021-01-29
2020年初,多數英國人聽聞新冠疫情時還感覺那是距離自己很遙遠「外國人」的事情,誰知短短一年時間,英國死於疫情的累計人數已經超過十萬。 不少人在問,一個公共衛生系統健全的富裕國家,為何會落到這步田地?
春節防疫不回家自私嗎?返鄉團圓vs.就地過年該怎麼選?
2021-01-29
春節腳步近了,但台灣社區傳播風險未除,疫情仍然緊張,居家檢疫的人數也達到史上新高,不少人擔心,跨縣市移動會增加群聚感染的風險,今年究竟該如常返鄉過節,還是要「就地過年」?
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腸衰老,禍全身?三大族群要小心!
2021-01-29
過年容易大吃大喝,導致各種腸胃不適,甚至腸道機能老化。有三大族群需要注意!除了
飲食
習慣,也可以選擇有實驗數據認證的精神益生菌,幫助改善腸躁與過年帶來的焦慮、憂鬱。
新冠痊癒後 嗅覺回不去?染疫後嗅覺倒錯 全球約有650萬人
2021-01-30
許多Covid-19患者暫時失去了嗅覺。當他們病好後,嗅覺通常會恢復,但有些人會發現東西聞起來不一樣了。本來應該聞起來不錯的東西,如食物、肥皂和他們的愛人,聞起來卻讓人反感。
2021牛年12生肖開春運勢:屬羊大吉利、屬猴財運佳、鼠兔小心健康
2021-02-02
辛丑牛年是「太歲入墓年」,易經財經達人陶文分析,今年屬於「動彈不得」的一年;化被動為主動,才能抓到機會。了解今年正月(2/4~3/4)各生肖的運勢,讓你有效趨吉避凶。
抗發炎魚油吃多少才有效?哪些天然食材含有Omega3?
2021-02-03
魚油能幫助人體對抗發炎、慢性病和大腦疾病,國內學界也陸續提出用魚油治療精神疾病的指引,這是因為魚油富含Omega3脂肪酸,當中的主要成分EPA和DHA。
肌肉量不足,心臟病風險高! 1個動作看心臟強度
2021-02-03
肌少症是造成老年人跌倒而失能的原因之一,但肌少症還可能造成另一個要命的疾病,那就是心臟病。西班牙研究指出,肌肉量愈高的人,罹患心血管疾病的風險就能降到最低。
世界癌症日》一張圖了解癌症14個警訊,5大防癌好習慣降低罹癌風險
2021-02-04
台灣癌症時鐘顯示每4分31秒一人罹癌,每年2月4日為「世界癌症日」,國際抗癌聯盟今年首度發布癌症身體警訊圖,幫助民眾從身體狀況儘早發現是否罹癌。
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