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天王天后幕後推手走出憂鬱低潮 田定豐:蔬食改變我人生,減法生活愈簡單愈自在
2022-03-17
1995年,當時年僅26歲的田定豐創辦種子音樂,陸續和張信哲、光良、許茹芸、吳克群等歌手合作推出許多經典好歌。少年得志、風光的背後,卻也曾歷經事業挫敗、投資失利導致憂鬱纏身。一次機緣下,到寺廟過14天最原始簡單生活,之後養成茹素習慣,找回健康,重新體會生活的單純美好。
冬天容易火燒心?胃食道逆流怎麼辦?
2021-12-23
據統計,台灣約有1/4人口有胃食道逆流困擾,值得注意的是,冬天更容易會引起胃食道逆流喔!哪些是引起胃食道逆流的地雷習慣?又可以如何立即舒緩、避免胃食道逆流呢?
重複感染將成新常態?專家:新冠病毒變異性快,一年恐染疫好幾次
2022-05-20
國內專家推估台灣疫情9月可望趨於穩定,但這不代表病毒就此消失。國際專家研究推測,新冠病毒變異快速,非但不會滅跡,還能穿透人類免疫機制,讓人重複感染很多次。
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像被針刺到吃東西卡卡好難受!無奶味乳清蛋白清澈飲,清爽口感無負擔
2022-04-01
「又上火了? 像被沸水燙到一樣,太乾或太重口味的東西都很難下口,連喝水都受不了,好幾天沒法好好吃飯….」忙碌的你是否也有這樣的困擾? 如何能輕鬆補充營養、滿足所需的飽足感和好口味,雀巢健康科學最新推出的蜜桃薄荷風味「無奶味乳清蛋白清澈飲」提供了新好物。
生完第三胎後,先生意外死亡 單親媽黎詩彥:婚姻的熬煉,把我從溫室花朵變大樹
2022-05-04
曾自認在感情中不能受委屈的作家黎詩彥,卻在生了兩個孩子、先生罹癌後,撐起大部分的經濟重擔;生完第三胎坐月子期間,先生意外死亡,讓黎詩彥心碎。但她並未懊悔走入婚姻,她說:「因為婚姻熬煉我,讓我脫胎換骨,看見了自己更多的可能。」
確診者居家照護 解隔離後生活環境如何清消?
2022-06-10
台灣的新冠肺炎確診人數已經累計突破890萬人,確診者在居家照護、居家隔離結束之後,勢必要好好做一次大掃除,將空間徹底清潔消毒。該怎麼做?
缺乏「葉酸」可能導致失智症、死亡率高3倍 專家教如何吃才夠?
2022-04-20
失智是隨著年紀增加、罹患風險跟著變高的退化疾病,新研究發現,中、老年人如果血液中某種特定的營養素濃度不足,就會增加失智和整體死亡率的風險。
6個月至5歲嬰幼兒疫苗拚7月開打 該讓孩子接種嗎? 家長陷焦慮
2022-06-18
幼兒疫苗和Novavax都來了!衛福部食藥署17日召開專家會議,一舉通過2項重要疫苗政策:包括通過6個月至5歲幼兒施打莫德納疫苗,及核准Novavax新冠疫苗的緊急使用授權(EUA)。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示將儘速討論嬰幼兒新冠肺炎疫苗開打事宜,拚7月開打,接著還會有輝瑞嬰幼兒疫苗登場。
《捍衛戰士2》少了她好寂寞 64歲美女飛行教官:人生有比演戲更重要的選項
2022-06-09
《捍衛戰士2》引爆5、6年級生的懷舊浪潮,關鍵角色幾乎全數歸位,阿湯哥身邊的女主角則換人演。女教官凱莉.麥吉莉絲無緣現身續集,讓無數鐵粉為之抱屈,而她跌宕起伏的人生故事也再度被攤在陽光下。
大人社團
燕麥有助對抗更年期憂鬱發胖,烘蛋、煎餅3懶人食譜分享
2022-04-06
許多進入更年期的女性都有荷爾蒙失調的困擾,可能因此導致情緒低落,在某些情況下出現更年期憂鬱症。營養師表示,近幾年很流行的燕麥,是對更年期女性很有益的食物,因為它富含纖維與各種營養素,可說是大人女性的天然保健食品。
資深女星林美照憂患失智症,砸百萬「修腦」 腦神經真的可以修復嗎?
2022-04-08
資深藝人林美照有睡眠困擾,長年使用安眠藥,曾自述常忘東忘西,就醫檢查被警告得失智症的風險比一般人高出25倍。為了有尊嚴地度過晚年,據稱花了上百萬元接受腦部神經修復療程。
與病毒共存不遠了?醫:做7件事減少環境病毒,預先準備2大類用品
2022-05-06
衛福部推估,本土單日新增新冠病例在5月中旬可能突破10萬人,台灣與病毒共存之路不遠矣。面對病毒來襲,我們需要做哪一些準備才能與病毒共存?如果接觸到確診者,或者是真的染疫了,又該準備哪一些用品自保呢?
【Podcast】全球頭號死因!心血管疾病發作怎麼辦?
2022-04-01
心血管疾病是全球頭號死因,一年奪走1790萬人性命,除了最大宗的冠狀動脈硬化疾病,成人還有哪些常見的心血管疾病?如果急性心血管疾病發作怎麼辦?所有醫院都能處置嗎?
【Podcast】乳癌危險因子有哪些?治療方法這麼多怎麼選?
2022-04-01
乳癌多年蟬聯女性十大癌症發生率之首,女性每12人就有1人可能罹患乳癌。哪些人是罹患乳癌的高危險群?治療方法日新月異,甚至可以「精準治療」,應該怎麼選?
哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師:這樣吃效益更好
2022-03-11
脂肪是人體必需的營養之一,因此用對油、吃對油相當重要,如今一項研究表示,每天半匙橄欖油,有助降低因心血管疾病、癌症、神經退化性疾病死亡的風險。
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