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雞蛋驗出農藥芬普尼! 保命避吃毒雞蛋,有哪4原則?
2025-11-10
彰化縣衛生局8日抽驗市售雞蛋,竟有9項蛋品芬普尼代謝物超標,違規來源疑似是彰化文雅畜牧場,目前蛋品已全面下架、停售。農業部10日表示,文雅畜牧場的蛋雞飼料已通過抽檢,該牧場的環境採檢則會盡快進行、對外公布檢驗結果。避吃毒雞蛋,哪4件事該注意?
照顧工具|7大健康必備App 查就醫、算熱量、運動量
2024-06-25
智慧手錶開創了個人化健康監測新時代。該如何聰明挑選智慧手錶,自我健康管理?
吃B群竟能護眼!搭配4大營養成分更有效,助攻青光眼、延緩損傷
2025-06-04
青光眼導致視神經受損、視力模糊,一旦惡化更難以逆轉。不過,一項新研究發現,補充特定營養素有助神經修復,專家也建議5大成分組合策略,全方位守護視神經。
頻繁小睡不是單純老了?研究:早上瞇一下,死亡風險竟會增3成!4招改善白天嗜睡
2026-04-29
許多人吃完飯後會趁午休補個眠回血。不過,近期刊登於《美國醫學會雜誌》最新前瞻性研究顯示,高齡族群白天午睡與小睡的長短及次數,與個人健康狀態相關。
對抗長新冠,中醫補腎營養強盛小撇步
2023-01-01
近年來新冠疫情肆虐導致確診人數日益增加,根據衛福部疾管署統計,已超過800萬人確診,表示國內每3人便有1人確診過。然而,民眾康復後容易有長新冠症候群,且常好發許多造成生活困擾的症狀,如落髮、咳嗽、腦霧等。因此,與緩解長新冠症候群相關的中醫營養議題之需求也蒸蒸日上。
輕忽不得!膀胱癌的典型徵兆──「無痛性血尿」
2026-07-03
一名50多歲男子出現無痛性血尿長達4個月,卻直到完全無法排尿、出現血塊才緊急就醫。檢查發現,該男子膀胱內長滿大型腫瘤,並持續出血。無痛性血尿是膀胱癌典型症狀,身體出現哪些警訊當心是膀胱癌找上門?
睡眠不足會胖在哪?研究曝:「內臟脂肪暴增11%」,補眠也無法逆轉
2026-09-09
連續熬夜沒睡好,忙完多補眠就好?這恐怕是錯誤迷思。《美國心臟病學會雜誌》研究指出,睡眠不足會使脂肪轉向內臟堆積,即便後續拉長睡眠時數、努力補眠也無法逆轉。睡太少為何會變胖?該如何預防?
智慧手錶「睡眠分數」準嗎?醫揭「未測腦波恐有誤差」,教你4招打造高品質睡眠
2026-09-07
睡眠評分、鎂補充劑、白噪音機器──睡覺曾經是簡單的事,如今卻成了一片雷區。這種嘗試優化睡眠的做法,被稱為「睡眠極大化」(sleepmaxxing)。如果做得太過火,就可能會演變成「完美睡眠主義症」(orthosomnia),臨床上指追求完美睡眠的一種執著。
感冒快好時傳染力最強?6個迷思破解
2025-05-28
梅雨季到來,新冠、流感齊發,感染病例明顯上升,門診湧現大量就診人潮。許多人對感冒有不少誤解。感冒快好時,傳染力最強?吃維他命C就能治好感冒?家醫科醫破解常見感冒迷思,教你6招加速痊癒,有效縮短病程。
2024 CHR健康企業公民獎 大型企業金融業組銀獎|新光金融控股:員工健康納高階主管KPI
2024-10-27
新光金融控股將職業安全衛生管理項目的執行成效,納入高階主管及職業安全衛生部門KPI項目
2024 CHR健康企業公民獎 外商企業組銀獎|台灣美光記憶體:定期專科醫師問診
2024-10-27
健檢頻率與項目優於法規,每年辦全員健檢並分析結果,也重視面談溝通。
感冒吃什麼好得快?營養師2個高蛋白食物+中醫補水4飲品推薦
2022-12-20
感冒時要吃什麼、喝什麼幫助身體快速復原?補充正確的營養不但能舒緩感冒症狀,更能提升免疫力,營養師和中醫推薦2道感冒食譜、4款飲品一次看。
吃大餐還更瘦?3技巧「作弊」減重,想吃就吃
2024-06-12
減重考驗耐力,適時安排「作弊日」才走得長久,中醫師呂桓毅傳授3技巧,讓你安心在作弊日大吃大喝,體重還有機會再往下降。
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婕樂纖「纖纖飲」調整體質更科學!營養師:給忙碌靜態生活族群更好的選擇
2022-04-11
你是泡芙一族?肥宅?還是厚片女孩?在調整體態,追求健康早已成為全民運動的現代,有超過66%的台灣人正努力控制
飲食
,從168斷食法、211餐盤法到節食、甚至勤奮運動,努力和體重計上的數字斤斤計較。但「鏟肉」的失敗率仍高達9成!奪下國內外超過66項大獎的婕樂纖首席營養師林柏辰指出:體態失控主要還是跟「內分泌、
飲食
、活動量、生活型態」有關。尤其是荷爾蒙導致的內分泌失調、新陳代謝大亂,更是體態失控的元兇!
霍亂尚未消失!今年首例確診無旅遊史,水性腹瀉嚴重恐致命,3類人最危險
2026-06-23
疾管署今公布新增1例本土霍亂感染個案,為今年全台首例。雖現今多數國家污水處理系統十分發達,已鮮少聽聞霍亂疫情,但仍無法100%根除。霍亂是什麼?需要擔心嗎?
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