Netflix熱門影集《影后》好評不斷，參演女星楊謹華、謝盈萱、曾莞婷、陳庭妮平時如何保持完美身材，同時兼顧健康？Cofit營養師吳悦慈來解答。

打呼不只會讓你睡不飽、精神差，若罹患睡眠呼吸中止症卻不處理，嚴重恐引發健康危機。為什麼有人睡很久卻還是累？睡眠品質好壞究竟該如何判斷？亞東醫院耳鼻喉部臨床副教授張智銘醫師帶來睡眠呼吸中止症的專業說明。

糖尿病眼睛病變，日常生活的注意事項有哪些？

消化不順、只進不出、一緊張就跑廁所，各種消化問題已成為台灣人最常見的國民問題。消化道有超過100兆的細菌定居，研究發現這些細菌不但能調控消化代謝，在調節情緒、生理機能等多種面向亦具有一席之地。

大部分的蔬菜都偏寒涼性，只有少數是溫熱性，而人的體質也分成寒性和熱性體質，那麼，是不是寒性體質的人就不能吃蔬菜了呢？

比糖還甜、被視為是天然糖漿的蜂蜜能成為糖類最終的替代品嗎？營養學家喬‧勒溫（Jo Lewin）探索了這種流行原料的優與劣。

你是不是發現打瘦瘦針的效果變差？該怎麼辦？再打一針就好嗎？減重醫點出不復胖關鍵，原來在大腦。

受丹娜絲颱風與西南氣流影響，中南部連日豪雨，傳染病風險升高。據疾管署統計，上週新增3例本土類鼻疽、4例鉤端螺旋體病病例。類鼻疽今年已累計37例，創下歷年新高，其中2人死亡。大雨過後清理環境，該如何有效防疫、遠離感染病風險？

社群平台X近期有一張被瘋傳的電腦斷層照片，累積竟有631萬人看過。照片由美國醫學博士薩姆．加利上傳，患者全身布滿像「白芝麻」的點點，那是什麼？

超過40歲，腎功能就會開始老化。不過，腎臟專科醫師洪永祥指出，不少生活壞習慣，也會加速損壞腎臟健康。以下10個傷腎行為，你中了幾項？

在台灣，約500多萬人有三高困擾。中西醫合作，對三高患者的影響是什麼？實際上如何運作？《康健》親自走訪第一線，帶你看看中西醫合作治療三高的現況。

這幾日難得放晴，不料又將有冷空氣撲台。中央氣象署表示，本週二起變天，全台轉為濕冷，部分地區甚至驟降15℃，來到10℃左右的低溫。暖春到底何時才會來？這是最後一波寒流了嗎？

癌症治療速度快，是否代表效果更好？快速縮小腫瘤可能引發嚴重併發症，甚至危及生命。腫瘤專科醫師分析兼顧療效與安全性的平衡之道。

研究指出，每天起床空腹喝高糖飲料，容易刺激腸黏膜，增加大腸癌罹患風險， 因此有醫師建議每天早上醒來可喝水、無糖茶或黑咖啡，有助於降低發炎指數，改善胰島素阻抗。糖分攝取過多，容易罹患哪些疾病？

研究幹細胞數十年的美國老化研究專家蘭多醫生（Dr. Thomas Rando）不靠維他命，而是靠3個好習慣來維持健康。