腸腦軸線揭開腸道與人體器官有著緊密關係的序幕，科學研究陸續發現不同的器官與腸道也同樣有著軸線，稱為「腸-X軸線」，如「腸肺軸」、「腸膚軸」、「腸肝軸」等，陸續有不同疾病都發現罹病後，腸道菌叢出現明顯變化，腸道健康與疾病間有著明顯的關聯。

一名孩童因全身紅疹與劇烈搔癢就醫，原被懷疑感染疥瘡，但醫師檢查後未發現疥蟲隧道。直到家長提供住家內大量蟲體爬行影片，才確認元兇是由鴿子帶來的禽蟎。

堅果被認為是相對較佳的油脂來源，不過包括杏仁、核桃、鷹嘴豆都含有「植酸」。植酸是能量的頭號敵人，為什麼？對身體有什麼影響？

多吃魚很健康？小心吃錯魚，養生不成反傷身，一位70多歲患者長期吃大型魚，吃到腎功能大降及再生不良性貧血，原因出在重金屬污染。該怎麼吃對好魚？

依照「菜—肉—飯」順序吃，比較能平穩血糖。

許多糖尿病友擔心出門旅行不方便，其實就跟整理衣物一樣，把需要的物品帶齊，出國玩也不用太擔心， 控糖生活學整理了「糖友出門旅行攜帶清單」，出門前檢查這些東西是不是都帶了，好好享受旅行的樂趣吧。

當健康管理逐漸被視為一項終身工程，多數人卻仍習慣在症狀出現後，才尋求藥物或醫療介入，忽略了身體早已透過各種細微訊號，預告失衡的發生。台灣第一位女中醫──莊淑旂博士一生致力推廣「未病先防」的自然養生觀，主張健康不應仰賴藥物，而是回到飲食、作息與生活節律的根本調理。她融合中醫理論、西醫實證與長年臨床觀察，為現代預防醫學提供前瞻性的實踐典範。

偷懶、運動前後沒吃對......，種種原因讓你運動效果不好。但成績無法突破，可能還有這個原因！

許多人選擇晨跑，或在剛起床、沒有吃早餐的情況下進健身房運動。「空腹跑步」或「空腹運動」有什麼好處？需要注意哪些事項？

春節連假後腹瀉疫情升溫，全台就診人次突破17萬，罪魁禍首正是傳染力極強的諾羅病毒。儘管號稱「冬季嘔吐病」，諾羅病毒因基因型複雜，至今仍無疫苗可預防。最新研究揭露，研發中的口服疫苗能增加母乳中的「IgA抗體」，可望助嬰兒阻斷病毒附著腸道。

諾羅病毒又稱「冬季嘔吐病」，常見症狀有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，與腸胃炎症狀大同小異。感染諾羅病毒該怎麼吃？可以吃什麼水果？諾羅病毒飲食及菜單一次看。

一個藥袋裝14種藥，長輩頭暈、水腫，常被誤認老化，實際上卻可能是多重用藥疊加的症狀！教你陪診必問「5句話」，把資訊帶齊，協助醫師減藥、守護家人，以及避開紅麴等3組地雷。

歡慶的歲末年終，即使一個人，也能替自己安排一場不同以往的精緻餐飲體驗。

台灣的夏天經常是濕黏又悶熱，許多小朋友流了一身汗，吃不下飯卻愛吃冰，身體健康容易受影響。因此一進入乾爽的秋天時，乾燥的空氣就容易引發呼吸道問題，甚至讓人皮膚發癢。

你覺得吃甜食可以紓壓嗎？新研究卻發現，過量攝取糖分更容易引發憂鬱症。甜食帶來的快樂只是短暫的，長期下來反而影響心理健康。