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《臺灣漫遊錄》奪2026國際布克獎!台中限定「麻薏湯」是什麼?楊双子筆下的台灣飲食及身分認同
2026-05-21
台灣作家楊双子憑著小說《臺灣漫遊錄》,奪得全球最具影響力的文學獎之一英國布克獎(Booker Prize)。她是本屆唯一來自亞洲的作家,也刷新台灣作家在此獎項的紀錄。在頒獎前夕,她接受BBC中文專訪,談論這部關於台灣殖民歷史的小說。
新竹氣爆釀夫妻雙亡!消防專家教氣爆保命關鍵:先護這一部位
2026-06-09
新竹市東區9日凌晨發生嚴重氣爆事故,造成2死2傷。死者為鄰近麵包店一對夫妻,遭倒塌磚牆壓傷OHCA,送醫後不治。由於爆炸威力強大,不僅建築受損,周邊車輛也遭波及。消防局初步研判,事故疑與便當店瓦斯桶或天然氣外洩有關。若遇到氣爆,第一時間該怎麼做才能保命?
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迷思破解》藍光眼鏡、多吃胡蘿蔔能顧眼睛?避開5誤區 護眼更有效
2025-10-08
長時間盯電腦、滑手機,眼睛乾澀、痠痛、模糊,幾乎成了現代人的日常困擾。為了護眼,不少人嘗試各種方法:吃胡蘿蔔、狂點眼藥水、甚至不敢戴眼鏡,這些真的有用嗎?破解5個護眼迷思,帶你釐清真相!
喝冰水也會胖? 「這些人」少吃冰
2025-07-16
冰淇淋、剉冰,夏天吃冰清涼又消暑,但你知道光喝冰水也會讓妳胖嗎?中醫將冰品視為大敵,西醫雖然沒有太多禁忌,但也不鼓勵吃太多冰。到底哪些人、哪些症狀不建議吃呢?
乳清蛋白怎麼喝?健身減肥5功效,乳清蛋白副作用注意
2025-04-30
乳清蛋白是常見的運動補給品,能幫助增肌、修補肌肉、減緩運動後的肌肉痠痛。乳清蛋白怎麼喝?乳清蛋白的功效除了增肌還有哪些?乳清蛋白吃太多有何副作用?
你是「飯前洗澡」還是「飯後洗澡」?醫解答這樣做最健康
2024-07-17
你何時洗澡?這是你的偏好或習慣嗎?但你可知道「飯前洗澡」和「飯後洗澡」與身體健康有關?來聽聽醫學專家的說法,看看何者比較適合你!
每天該吃多少蛋白質?熟齡、增肌、減脂族都不同,營養師教你算
2024-10-25
蛋白質是維持身體運作的重要營養素,但不同族群,究竟該吃多少才對?又該怎麼聰明吃?
狗狗皮膚病懶人包,獸醫師一次解答狗狗皮膚病症狀及治療
2024-10-29
狗狗皮膚病的症狀種類及變化很多,即便是不同皮膚疾病表現也可能很像。泡泡動物醫院獸醫師馬鈺展列舉了狗狗皮膚病常見的症狀。
終結脂肪卻失去愛情!8個月狂減27公斤,瘦瘦針為何反而危及親密關係?
2025-11-18
瘦瘦針不只改變體重,更可能顛覆你的親密關係。一名女子暴瘦27公斤後,性慾、酒癮全失,婚姻基礎動搖。變瘦、變健康,會動搖婚姻嗎?
4成人是「瘦胖子」!研究:得這病的死亡風險比胖子更高
2025-04-02
肥胖可能會導致慢性病,但維持正常體重就沒有健康風險嗎?初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍表示,「瘦胖子」容易自認健康,卻可能是糖尿病高風險族群。哪些壞習慣會累積內臟脂肪?
沈邑穎:肌肉量不足、鬆垮是肌少症?中醫教你正確分辨,推5招幫你養肌補力
2025-04-11
近年「肌少症」成為熱門話題,不少長輩一聽就緊張,常常急問醫師自己的肌肉狀態給不給力。其實,真正有肌少症的人不多,而且透過中醫調理,也能幫助養肌補力。
醫師10年親證抗失智祕方!「2種飲食法」讓腦齡變年輕
2024-11-19
斷食能降低失智風險嗎?前台大醫院影像醫學部兼任主治醫師、腦科學家曾文毅親身實行10年,他用地中海飲食搭配間歇斷食,發現腦齡變年輕、也幾乎很少生病。
「飯吃七分飽」不保證活更久?實驗曝真相:長壽關鍵在「去乙醯化酶」
2026-05-06
研究證實,限制熱量攝取有助於延緩老化、改善健康,但延年益壽的效果仍無法被證實。大阪大學醫學系研究科病理學名譽教授仲野徹指出,與其嚴格控制飲食,刺激「去乙醯化酶」的活化,或許才是影響壽命長短的關鍵。
嘴巴散發臭雞蛋味?恐是扁桃腺結石在作怪!醫師教你判斷摘除的正確時機
2025-10-07
扁桃腺是咽喉的守門員,能幫助攔截病原體,卻也常因發炎、結石或體積過大惹麻煩。振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏,帶你認識這個小小卻不容忽視的器官,並解答可透過手術摘除的時機。
全台每4人就有1人排便不順!中醫師教你3分鐘穴位按摩,喚醒「卡關」的大腸
2026-03-06
一項刊於《心臟與循環生理學》的研究發現,便祕患者發生心臟事件的風險比一般人高出2.15倍,心衰竭風險增加2.7倍,缺血性中風機率則增加2.4倍。依中醫觀點來看,按摩哪些穴位有助於排便順暢?
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