日前，從友人手中接過孫輩的彌月禮，在陣陣祝福聲中，卻發現她眼角的一抹憂慮，原來這新報到的小生命是個早產兒，除了孱弱的體質讓家人煞費苦心，小孩的母親也因尚未成年，生理和心理極需休養及調適。重重的煩惱讓剛當上「少年嬤」的她少了份該有的喜悅。

喝茶好處多，其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活，半年內成功甩掉36公斤的贅肉，而且掙脫三高（高血壓、高血糖和高血脂）的糾纏，找回健康。

徐生明因為長期痛風導致洗腎，嚇得一些失聯的痛風老病號主動回頭找醫師。痛風患者，如何不要走上洗腎一途？

為什麼七年級老是氣沖沖？他們為何無法忍受挫折？最新的科學發現可以解答。

開心過一天，難過也是過一天，何不饒了自己，多看好的一面？也許你可以從每天說句讚美自己的話、說句感謝別人的話開始！

徹底控制糖尿病全集

手和脖子都會洩漏女人的年齡， 指甲在手的視覺位置，則具有關鍵作用， 纖纖手指所表現的精緻美感，和烏溜秀髮不相上下。 但是大部份的人都忽略了指甲也需要保養， 幸好只要有開始一定還來得及， 4個保養指甲和雙手的訣竅， 讓妳不再伸出布滿硬皮倒刺的雙手。

夏季正是各種蔬菜的盛產季節，《康健》特別設計4道素食食譜，請你來享受美好的蔬食生活吧！

兒童糖尿病可能是繼小兒麻痺之後，影響兒童健康最大的疾病。如何提防下一代被糖尿病糾纏？

想要避免染料、螢光劑、甲醛侵犯心肝寶貝，要從慎選寶寶的衣服開始。

每到盛夏，悶熱的濕氣好似將空氣整個都凝結住了，不斷飆高的氣溫將身體代謝機能推向巔峰，走一小段路也能落得滿汗淋漓，這時一杯沁人心脾的冰涼飲料，真能帶來一陣清涼。

肯德雞的悲歌

為什麼不管如何小心翼翼地盯著他刷牙，孩子的牙齒還是一顆顆蛀掉？想想看，是不是每天都在匆忙中趕著上學，來不及吃早餐？

午餐大事雖然交給了學校，但父母在其他兩餐還能做些什麼， 幫孩子吃得更健康？同為父母的營養專家們教教你。

最新研究指出，低密度膽固醇（LDL）降到愈低愈好， 甚至連小孩子也要及早注意血脂的數字，才能遠離心血管疾病威脅。