在台灣每4個兒童就有一個體重過重，肥胖的小身軀帶來潛在的生理、心理健康問題，父母不能忽視。

超人氣的韓劇帶來動人的愛情故事，也帶動韓國菜的熱潮。 韓國菜好吃在哪裡？又油又辣的韓國菜能吃出健康嗎？

農曆過年，香腸臘肉是不可少的佳餚，但是加工肉品中的防腐劑亞硝酸鹽讓人害怕，如果想吃，該注意哪些事？

長時間待在冷氣房，發不出汗可能頭腦昏沉、容易中暑。流汗其實是一件健康大事，怎麼做才能流對汗？

留著招牌鬍子、有著「喜劇泰斗」稱號的資深演員洪麟，經家人證實於29日因肺癌逝世，享壽78歲。也因為新冠疫情影響，洪麟的6名子女遠在美國無法及時趕回台灣，僅能以視訊與父親道別，令人不捨。 洪麟曾出演過民視《 台灣奇案》、三立《戲說台灣 》等多部本土電視劇，甚至近年也持續上台綜藝節目，帶給台灣觀眾不少回憶，消息傳出後，不少資深藝人也深感惋惜。根據媒體報導，洪麟6年前就罹患口腔癌，期間身體心血管疾病引發中風，並於今年確診肺癌，飽受病痛折磨，如今仍不敵病魔逝世。

生長於不知化肥是何物的時代，88歲的洪國勝相信作物不需化肥、農藥也能活，他用乳酸菌、酵母菌等80幾種菌，養出健康的土壤，自然種出Q甜的無毒香米。

糖尿病人多數保險公司都拒保，再多錢也買不到一張保單。 國內推出第一張針對糖尿病患量身打造的保單，投保前3重點先評估。

正向思考擊退憂鬱？誤會大了！

假日到南部演講回到家，在門口碰到剛送走同學的雙胞胎女兒A、B寶，原來她們高中同學想趁著大夥上大學分道揚鑣前夕，到家裡玩。

想讓孩子多吃健康的食物嗎？千萬別跟他們說「這對你的健康很好」，因為這句話會讓食物聽起來不好吃。

兩、三年前，臉書的創辦人祖克伯（Mark Zuckerberg）表示，他要嘗試親手宰殺自己吃的食物，如果要吃肉，就得自己動手，否則就不吃任何的肉類，包括水產海鮮。祖克伯的做法是受到朋友潔西酷兒（Jesse Cool）的鼓勵，酷兒是矽谷出名的環保廚師，向來鼓吹大家食用有機農產品，並且熱中推動對環境友善的永續食材。

穿上圍裙，林佩樺將鮮魚入鍋煎得嗤嗤作響，盛盤放涼，接著拿出水梨切塊分裝成小袋，回頭戴上手套，仔細挑出一根根細小魚刺。

過年過節最怕大魚大肉之後，面對上升的體重。與其苦苦壓抑食慾，不如學會聰明的飲食方法，讓你盡情享受美食，不必擔心肥胖上身。

健康流行館──日本女性專用門診

婚姻究竟有益或有害健康？新出爐的研究結果，值得女性好好思考思考……