幾乎每個人都曾發生「心跳加速」、「胸口一震」，或「小鹿亂撞」的心跳不規則狀況，哪種心悸是正常的？哪種心律不整會致命？

時鐘滴答，萬鞋急踏，蝸牛烏龜變成罵人的代名詞，整個社會渴望速度。但九成的身體病痛與忙碌高壓的生活有關，你有匆忙病嗎？

極光，只出現在南北兩極的寒冷冬夜裡， 吸引數以萬計的極光迷遠赴極區， 體驗超自然力量的降臨。 趁著4月底極光消失前， 我們來到加拿大育空地方，

美麗無關年齡，悉心調養、保健，更年期也能水噹噹。

台灣有超過6500家雞場，還有約一萬六千戶的養豬場。牧場繁榮景象的背後，是否隱藏人類健康的危機？禽流感提醒我們，動物的傳染疾病逐漸逼近人類的世界，我們準備好抵擋嗎？

早餐的味噌湯是日本人一天活力的來源。味噌料理不僅美味可口，還可以防癌！

東方苦杏潤肺化痰，西方甜杏有益心臟，各有巧妙，你該如何食用？

妳知道嗎？有八、九成乳房腫塊是良性的。當妳摸到腫塊時，怎麼判斷未來會不會變癌症？

罹患厭食症10年內死亡機會是一般人的10倍，病因迄今不明。除了心理學與腦神經學，最近又有學者提出理論，可能這些人天生帶有厭食基因，你相信嗎？

「牛奶裡的鈣質最好吸收，可以預防骨鬆！」「不，喝牛奶愈多的國家，骨折率也愈高，而且會增加罹患卵巢癌風險！」「才怪，牛奶裡的維生素A可以防癌！」…

牛奶的真相是什麼？《康健》採訪各領域專家，整理出兩派說法，解答牛奶的安全疑慮。（關鍵提問一）

牛奶的真相是什麼？《康健》採訪各領域專家，整理出兩派說法，解答牛奶的安全疑慮。（關鍵提問二）

高品質鮮奶營養價值真的比較高？

除了因疾病而引發骨鬆以外，生活型態也決定了你的骨骼是否健康，快看看你是否也被骨鬆盯上了。

無論個人選擇喝或不喝牛奶，成人都要以每日建議量1000mg為目標，儘量從天然食物中攝取足量，以維持生理所需。