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泰豐輪胎大火燒出戴奧辛?專家:碰到落塵快洗手
2017-01-19
桃園中壢的泰豐輪胎工廠17號發生大火,燒了6個小時,濃煙夾雜化學物質造成空氣汙染,環保署18日特地出面說明,擴散一段時間後,是否含有戴奧辛等有害物質,分析後會再進一步對外公開說明。
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不可不知!50歲以上必備的保護力關鍵
2017-01-19
五十歲,可說是人生的分水嶺,是事業有成、兒女獨立,開啟第二人生的階段。不少人在退休後,有時間可以在家開伙,開始注意養生,一改「無肉不歡」的飲食型態,蔬菜、水果、適度運動樣樣不缺,但潛藏於「健康生活」表象下的危機,使身體狀況可能大不如前。
下週就過年 歲末大掃除必學5招!
2017-01-19
下禮拜就要過年了,不少人開始居家大掃除。環保署環管處提醒,清潔順序要「由樓上到樓下」、「由屋內到屋外」,這樣不但可以省時,還能省力!
氣溫下探!顧氣管偏方 不是都有用
2018-01-11
氣溫過低容易刺激鼻腔、氣管,連帶誘發呼吸道問題,溫度降低,氣管究竟該怎麼照顧?偏方真的有效嗎?
這些零食,讓你過年開心吃、不怕胖
2017-01-20
過年期間,不管是與親友聚餐,或是在家打牌看電視電影,大部分的仍都會選擇零食陪伴。但減重的人怎麼辦?一定要跟零食點心絕緣嗎?其實只要選對
食物
和方法,吃零食反而讓減重者無須餓肚子,還能心情愉快地控制體重。
異常白帶看臟腑健康 中醫論4體質你是哪一型
2017-01-23
私密處出現異常白帶、褲底常濕濕黏黏,除了是因為細菌或黴菌感染,從中醫角度來說,白帶其實也反映出五臟六腑的狀態。中醫分析4種異常白帶體質,快來看看你是哪一型。
返鄉出遊開長途車好睏!中醫師教你5招防度咕
2017-01-24
農曆春節期間,無論是返鄉或出遊,最怕在路上遇到塞車,愈開精神愈差。想要防止瞌睡蟲上身,中醫師教你5個醒腦小撇步,在開車前、開車中都能提神,讓一家出遊更安心。
從內到外變年輕
2017-01-24
幾歲時的你,最美呢?是18歲、25歲、35歲,還是現在?人從25歲開始,外表和生理上開始出現老化症狀,皮膚變乾、精神變差、體力也大不如前,熬個夜就算睡好幾天都補不回來。想保有自己最美好的狀態,該怎麼做?科學家從基因調控、細胞活化、荷爾蒙平衡的角度,探討人們老化的祕密,發現只要吃對了、生活對了,就能達成「比實際歲數年輕」的狀態,有效抗老。芳香療法和音樂紓壓也能幫你活化腦力,愈來愈有精神。現在就拋開身分證上的年齡,大力擁抱青春!
現做現調不容妥協,泰式私廚家傳咖哩飄香
2017-01-24
堅持泰式料理新鮮、現做的精神,是阿泰開私廚的初衷。
實用必學!強腎補氣日常保健法
2018-03-01
護腎養生除了多吃腎形
食物
(如腰果)和黑色食材外,其實多按摩這5穴位,也能強腎、補腎!
王聖芬:我的美麗我決定
2017-01-24
音樂響起,全黑的會場瞬間亮起七彩燈光,隨著節奏或閃、或暗、或擺動,正當眾人目眩神迷之際,聚光燈突然照向角落,一個個俏麗身影出現,邁步、轉身、淺淺一笑,再輕盈步入人群。
隔夜菜怎麼吃,降低細菌滋生風險?
2017-01-24
年夜飯傳統都要留條魚,象徵「年年有餘」。當年菜變剩菜,營養是否會流失?怎麼吃才安全?
譚敦慈:這樣做便當,不擔心致癌傳聞
2017-01-24
現代人工作忙碌,想為孩子準備營養均衡、用料安心的便當,很多家長都說自己有心無力,又怕自己煮得不好、變不出花樣。其實我認為,根本不必在意,正因為外食太方便,菜色要多花俏就有多花俏,但是「媽媽的味道」本身就是獨一無二的滋味,為孩子帶便當,重點是準備孩子「該吃的」,而不是「想吃的」,壓力不要太大。
去霉運迎新年!來碗「年越蕎麥麵」
2017-01-24
台灣人除夕夜圍爐,準備各種年菜招好運;日本人則必吃蕎麥麵,象徵斬斷厄運、祈求平安。習俗雖不同,但都有滿滿的迎新味。今年過年,不妨加道蕎麥麵,一起吃出好運來!
可以餵寶寶吃花生嗎?
2017-01-24
長輩叮囑不能讓新生兒吃花生,國外研究卻又發現:幼兒週歲前吃含花生成分的
食物
,可避免過敏反應,究竟能不能將花生當寶寶的副食品?
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