根據中華民國骨質疏鬆學會指出，英國研究顯示，每攝取100毫克的鈉，鈣質就會流失1.4毫克！天氣轉涼，不少人愛吃暖呼呼的火鍋、關東煮，其實都潛藏著高鹽危機，像是半碗300克的關東煮湯汁，有可能就含高達615毫克的鈉。

藝人大愷日前在節目上分享「腎結石」開刀的切身之痛。為什麼同樣是腎結石，有些人要用開刀，不能用超音波震碎的；有些人卻可以用超音波震碎而不用開刀？其實，泌尿科醫師是就結石的大小、位置、以及泌尿系統功能評估、是否會傷害腎功能，來決定治療方式。

癌症來得總是很突然，令人措手不及，大部分癌友與癌症奮戰的同時，會面臨害怕死亡、漫長的治療、體力衰退、復發陰影纏繞等負面情緒，這些都是癌友無時無刻的擔憂。然而，要學習如何「與癌症共處」一直都不是簡單的課題。根據癌症登記中心統計，所有癌症的五年相對存活率為54.5％，代表台灣一半以上癌症都有治癒的機會。因此，罹患癌症並不是世界末日，罹癌後更需要勇敢面對，用笑容與樂觀來對抗病魔。

距離2011年的福島核災事件已經五年半，在日本超市，福島區的食品仍舊少見，但周邊4縣市的農產品並不少。日本居民真的都不買嗎？還是他們有不同的考量？

買咖啡、繳水電瓦斯費、訂展覽票券、買明天的早餐，甚至是叫計程車、送洗衣物等，你都可以去一個地方──便利商店。

新聞報導一名研究生一天跑廁所高達15次，原本以為是吃壞肚子，急診後才知道罹患的是「潰瘍性結腸炎」。

英國《每日郵報》報導一名34歲爸爸，日前因為血糖過低，出現糖尿病昏迷的狀況，機靈的3歲兒子，踩著小板凳從冰箱拿出優格(Müller yogurt)，一口一口餵爸爸吃，救回爸爸一命。

又是吃薑母鴨的季節了！但老一輩的人都說：鴨肉有毒，如果身體不好，特別是皮膚不好的人，吃了會有問題。這樣的說法對嗎？到底鴨肉對人體好嗎？康健請來專家為這種說法解密！

「力不從心的時候，常常希望自己能再多一點力量...」，這不只是活躍在舞台上和甜點界的天后蔡依林，真實的心聲，也是大部分人在面對工作與生活的雙重壓力時，心中的想法。想要在忙碌的生活裡，扮演好不同的角色，達成自我設定的目標，有時難免會力不從心。尤其在身體疲累、熬夜後、注意力不集中、甚至身體的保護力變弱時，適時補充保健營養品，成了許多人迅速補充體力，恢復精神，提升專注力的最佳夥伴。

柑橘中的柑橘多酚（polymethoxylated flavones）成分，能夠抗發炎、幫助降低心血管疾病、預防癌症，同時也是很好的抗氧化劑。

氣溫驟降，你是否發現身邊不少人都開始擤鼻涕、酷酷嗽？但有些人很奇怪，他們就好像超人一樣，好像從沒看過他們感冒。到底是什麼原因，讓這些人都會不感冒呢？這是因為他們無意中使用了「不感冒」的祕密！而且這些秘密在科學上也確認有效。更重要的是：這些秘密一點都不難，也不需要靠藥物，或是昂貴的健康食品。你可以把這些祕密帶到你的生活，讓這些習慣也成為你不感冒的私房秘訣。

一般人的觀念，食品只要在有效期限內食用完畢，就一定沒問題。但是真的嗎？

全口重建植牙可有效解決牙齒缺損的問題，讓您恢復口腔功能，將缺失的牙齒替換成自然耐用的牙齒。無論您是因年齡、外傷或其他原因需要全口重建，都能為您帶來健康的笑容。

來自寒冷北方的東北季風吹向全台，明顯感受到氣溫驟降，此時若不注意腳部保暖，不管衣服穿再多、包再緊，還是容易感覺身體發冷，中醫師教你5招甩掉凍腳丫。

現代人重視健康，吃東西也漸漸開始喜愛食物的原味，避免吃下太多的熱量；但在留意「少油、少鹽」的同時，您是否留意到了「少糖」的重要性呢？在食品製作烹調過程中額外加入的「添加糖」，可是健康的一大殺手。想顧好健康，就從「全天然無加糖」開始！