你知道在台灣養大一個孩子要多少錢嗎？網路投資達人小資女愛蜜莉幫我們計算，從懷孕到孩子出生一直到大學畢業，食衣住行加上教育費用，養大一個孩子至少要203-464萬元。

好好喝一杯水，對現代人來說，並不是把水煮開就好。每種不同來源的水，不管是軟水硬水、或是最重視飲水品質的日本人首選的水素水、鹼性離子水，適合美容保養的弱酸性水，怎麼選，其中學問大。 尤其在一連串水污染事件如鉛管汙染、自來水濁度飆高、塑膠微粒汙染等食安危機影響下，選擇優質的淨水器，或是全球銷售已超過250萬台的Panasonic鹼性離子整水器，來守護自己與家人的飲水安全，早已是現代人生活中不可或缺的一部分。

突如其來的一個噴嚏、一次打嗝，都破壞約會氣氛，對有過敏症狀的人來說，卻恐怕是難以避免的窘境，嚴重的過敏甚至讓你對接吻都害怕，用餐到一半還可能送急診，難道過敏一族就不能享受浪漫嗎？五大絕招讓你免除尷尬！

夏威夷豆是全球最貴堅果，近幾年更搭上生酮飲食熱，除了市場高度需求，夏威夷豆對生長環境也很「挑」，必須在一定的氣候條件下才能茁壯結果，再加上收成耗時特別久，使得價格幾乎是其他堅果的兩倍！

知名美食作家梁瓊白，不僅靠著30多年的料理高手創新美味營養的抗癌食譜，她以兩大重要飲食祕方，擺脫10年乳癌復發高危險期。這可以持之以恆的抗癌祕方到底是什麼？

美國樂壇小天后泰勒絲（Taylor Swift）2018年在《富比世（Forbes）》收入最高女歌手榜上排名第二，不到30歲年收已高達8000萬美元（台幣24.8億元），不過功成名就背後壓力顯然不小，她透露靠著茶胺酸來降低焦慮。

「馬英九是我老公，我跟他生了3個孩子……」《我們與惡的距離》劇中，一位精神病患跟另一位病人眉飛色舞地說著，彷彿她真的是馬英九的另一半。 其實這是思覺失調症（舊稱精神分裂症）的症狀──妄想，沒發生的事卻講得跟真的一樣。

根據衛福部的數據，台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。腰圍過大除了不好穿衣服，過多脂肪還會危害內臟器官的健康。要減脂瘦小腹，除了定時運動，飲食更是關鍵。美國「每日健康貼文（Daily Health Post）」網站就建議多種營養食物，長期適量食用可避免在體內囤積過多脂肪，自然也能維持理想體重。

只吃高脂和蛋白質的生酮飲食，短時間燃脂瘦身，深獲好萊塢名流的推崇。曾經來台的《惡靈古堡》女星蜜拉喬娃維琪（Milla Jovovich）卻不以為然。長年有情緒和焦慮問題的蜜拉，一年多來每天吃鮮蔬和運動，不但改善憂鬱傾向，還瘦身有成。

台灣的麥當勞開始不主動提供塑膠吸管，2019年6月後全面實施，為企業帶頭減塑跨出一大步。而大量使用塑料包裝的超市和量販店，遲遲沒有行動。在越南和泰國的超市，已經開始禁賣吸管，並改用芭蕉葉包鮮蔬。儘管經濟發展落後台灣，但越南和泰國在減塑的魄力和行動上，卻不落人後。

腦袋昏昏沉沉思考又緩慢，你可能覺得自己也出現了大家都在談的「腦霧」，其實腦霧就像電腦當機，重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。除了充足睡眠、釋放壓力，廚房裡常見的食材也有意想不到的效果。

台灣醫療全球稱著，許多外國旅客慕名前來健檢，包括高雄市長韓國瑜積極發展的觀光醫療，原來以它為標竿。

林青霞曾透露養生之道是「每天嚼口香糖20分鐘」，保持臉部肌肉彈性，不過現在可得小心食安風險，因為口香糖中常見的添加物「二氧化鈦」，法國最新已經宣布不得加入食品中，禁令將從2020年開始正式實施！

加拿大演員萊恩雷諾斯，曾在5年前為電影《惡棍英雄：死侍》來台，當時更立下豪語要挑戰臭豆腐。如今他帶來新作電影，憶起當時的臭豆腐與豬血糕，笑說「永遠不會忘記」。 包括皮蛋、臭豆腐、豬血糕這些都是台灣人喜愛的小吃，但它們卻曾被外媒點名「最噁心的食物」，是什麼原因讓它們這麼具挑戰性？（2021.8.13更新）

好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）曾是素食的超級擁戴者，還在2012年舉辦純素婚宴，一度被認為是純素飲食的代表人物。不過其實她在2014年就坦承不再吃素，還說吃素讓她覺得自己不夠健康，現在改用「舊石器時代飲食法（Paleo Diet）」來維持身材。