40歲後，肌膚變得好乾燥，好像怎麼喝水也沒有幫助，該怎麼辦？

生活中總是會遇到一些令人緊張、感到冒險的事情，像是上台演講、參加比賽等，想讓自己勇敢、大膽一點？專家建議，不妨試試多吃酸。

牙膏、防曬乳、糕點、紙張…，這些民眾再熟悉不過的物品，現在竟傳出可能會增加罹患糖尿病的風險！美國最近一項研究指出，常添加於這些物品中作為合法著色劑的「二氧化鈦」，可能和罹患第二型糖尿病有關連性，消息一出，嚇壞不少民眾。難道連牙膏、防曬乳都不能用了嗎？

天氣一熱就沒胃口、中午忙到沒吃飯，晚餐卻又沒食慾……厭食並非沒來由，中醫觀點指出，原因大致可分為4種，天氣、飲食習慣都是影響關鍵。

前立委丁守中日前傳訊息給友人敘述自己去年肺部檢查出毛玻璃狀陰影，醫生告知是肺癌前兆，對於要不要動手術切除病灶，兩名醫生見解不一，丁守中選擇積極食療養生，結果毛玻璃變結節，最後連結節甚至都消失了。但網路卻因為這則訊息瘋傳成為丁守中罹患肺腺癌，靠食療讓癌症消失。到底毛玻璃狀陰影和結節距離肺癌有多遠？有陰影和結節就一定要開刀嗎？

「子宮癌和子宮頸癌是一樣的嗎？」相信很多女孩心裡都存在著同樣的疑惑，看到「癌症」這個詞也感到恐懼不已，深怕自己就是那罹癌的1%。以婦科癌症來看，常見的有子宮頸癌、子宮癌、卵巢癌3大癌症。

我們應該如何預防自己記憶力衰退，以遠離失智症呢？

一般營養師都建議：「早餐吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐。」可見早餐是一天中最重要的一餐。但現代社會各行各業的工作時間不一，究竟幾點吃才算早餐？其實早餐的定義指的是每天起床後的第一餐，各位可依照個人生活型態，安排最適合的進食時間。

「醫師，幫爸爸放鼻胃管好不好，我真的很怕他會這樣餓死……」說完，二行眼淚就這樣流下來。他走到爸爸身邊問：「爸！你都沒有吃，我們再放個管子，好不好？」老爺爺虛弱到無法表達意見。儘管我們試圖同理兒子的心情，也說了很多關於現在的狀況不適合再放鼻胃管的理由，他仍然堅持要裝。但放了鼻胃管之後，爺爺就開始掙扎，他沒有力氣把管子拔掉，只好不停扭動頭部。過了二小時，兒子請我們把管子拔掉。隔天，爺爺過世了。

48歲那年，我的月經週期大亂，有時一個月來兩次、有時三個月不來，很容易疲倦、身體整個變很差，常常莫名其妙覺得恐慌、心臟砰砰跳到150多下，急診跑了好多趟也找不出病因，我真怕自己隨時會走掉……結果，一停經，這些不舒服症狀也隨風而去。

檸檬或酸梅能讓唾液快速分泌，想像一下吃檸檬的感覺，嘴巴裡立刻就有唾液汩汩流出，這是因為酸味能促進唾液分泌的關係。

拿到健檢報告，看到血脂標註紅字，是否該就醫？還是多運動、少吃肥肉就好？

77歲的吳先生患有心房顫動，一直都服用新型抗凝血藥物以預防再次中風。有一天不甚跌倒撞到頭部，送急診經電腦斷層檢查，確認沒有異樣後返家，沒想到一個月後家屬察覺吳先生這幾天變得反應遲鈍，感覺「笨笨的」，回到門診接受檢查，才發現已經發生硬腦膜下出血導致顱內壓力昇高，必須緊急手術取出血塊。

腦中風是心房顫動最嚴重的併發症，以往只能透過服用抗凝血劑來預防，但臨床上常因出血併發症、高齡患者遵囑度不佳等因素，使用上有諸多限制…

常吃炭火燒烤的食物，容易致癌，許多人已經聽過這個觀念。根據研究指出，當食物中的油脂滴在木炭上時，會產生含有多環芳香烴（Polycyclic Aromatic Hydrocarbons，PAH或PAHs）的煙霧，動物實驗證實，長期吸入含有PAH的煙霧易造成鼻咽癌或肺癌。另外高溫加熱、烹調時間過久而烤焦的肉類或魚類，會導致異環胺（heterocyclic amine，HCA）形成，異環胺會破壞基因，增加胃癌及大腸直腸癌風險。