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大人社團
鬼門關後迎好運!3做法討個好彩頭
2026-09-09
國曆9月10日(農曆7月29日)鬼門關,鬼月正式結束前有哪些民間禁忌要留意?關門後,有哪些習俗可以除舊布新、為自己討個好彩頭?
腳麻怎麼辦?為什麼會腳麻?腳麻警訊、2運動改善腳麻
2023-01-11
腳麻通常血液循環不佳引起,讓人又刺又痛,腳麻怎麼辦?如何改善腳麻?腳麻治療看哪一科?2大腳麻原因和疾病警訊一次看懂,3招正確抬腿避免腳麻。
除疤只能醫美雷射?燙傷、痘疤4種疤痕除疤方法一次看
2022-12-27
除疤是傷口癒合後最要緊的事,燙傷、痘痘留下的疤痕怎麼消除?除疤凝膠藥膏什麼時候用最有效?很久的疤痕能淡疤嗎?醫美雷射除疤前後5點注意,避免色素沉澱。
真有吃了會長高的藥?幾歲前可搶救影響身高的「生長板」?什麼人適合打生長激素?
2022-12-12
傍晚時分,一名目測身高約在155~158公分左右的女性上門,說想替18歲的女生買「會長高的藥」。真的有吃了會長高的藥嗎?有人說想長高可以打生長激素,真的嗎?除了打針吃藥,有沒有什麼方法在幾歲之前做,能夠讓人長高?
哪些壞習慣容易讓肌少症找上身?
2022-07-21
肌少症患者容易有跌倒、代謝問題,甚至心血管疾病,對健康有嚴重影響,為了防範肌少症,最好在生活上避免5種狀況:
把握蘭嶼飛魚季》翱翔海面的瑰寶 低脂鮮香、富含胺基酸
2022-07-05
一隻隻黑藍白流線型的身軀劃破水面,展翅在海面上翱翔,在波光及陽光輝映之下,構成一幅極具旺盛生命力的美麗畫面。每年2~7月,在南台灣的屏東恆春、滿州、蘭嶼等附近海域上,都有機會撞見這樣的壯景,這些飛越翱翔海面的主角,就是隨著黑潮來到蘭嶼附近的飛魚。
中元節普渡7禁忌!有4種水果要避開同時出現,以免衰運上身
2022-08-08
很快就到農曆七月十五日的中元節,許多人開始準備中元普渡拜拜,拜神明、祖先、地基主、拜好兄弟。拜拜對象不同,該準備的供品與禁忌也有所不同,拜好兄弟時小心不要得罪到,以免衰運上身喔!
乾癬無法根治?乾癬治療4方法,乾癬原因、症狀一次看
2023-02-06
乾癬是皮膚慢性發炎的疾病,可能原因包括遺傳、內分泌變化等,乾癬症狀可分5類型,常長在頭皮、指甲處,乾癬能根治嗎?一次看懂乾癬治療方法、飲食與保養。
蒟蒻熱量低助減肥,2大好處、營養成分和料理一次看
2022-11-08
蒟蒻熱量低是熱門的減肥聖品,更衍生出蒟蒻麵和蒟蒻米等產品,蒟蒻的功效、好處還有哪些?蒟蒻營養價值高嗎?一次看懂蒟蒻成分及2道蒟蒻料理食譜。
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健康城市大調查:屏東縣-在地原鄉長照 家托陪伴部落長輩
2022-08-18
因應高齡化社會長期照顧需求及在地老化,屏東縣近年來積極推動多元完善的長照服務模式,縣內地理環境遼闊,原民區照顧資源布建不易,配合不同部落地理位置跟文化的特殊性,特別關注家庭托顧服務模式、文健站多元功能與輔導陪伴。
抗疫飲食:喉嚨痛又咳不停?化痰潤肺快來吃這些食補
2022-05-27
很多人以為「食補」是老一輩才會做的事,抗疫需要靠西藥,哪裡還用得上食補?但其實身體受到病毒攻擊後要恢復健康,主要還是需要靠自身的免疫力、循環力、腸胃力、和抗氧化的能力,才能好好分工合作將入侵的病菌消滅,不留後遺症。如何加強自身的各種健康力,則和每天、每餐所吃進去的
食物
有密不可分的關係。
大人社團
甜點是另一個胃?明明吃飽卻又想吃甜食?營養師提供3解方
2026-02-03
年末尾牙,加上過年親朋好友團圓,到餐廳吃飯聚餐不可少。你是否明明吃飽了,但碰到餐後甜品,又突然有食慾繼續吃?有「另一個裝甜點的胃」說法是真的?
營養成分比一比》原來肉類也有分顏色?紅肉、白肉差別在哪裡?
2022-09-02
肉類是生活中很受歡迎的
食物
,因為好吃可口,不論大人、小孩都喜歡。不過你知道肉類也分顏色嗎?一般可分爲紅肉和白肉,到底要怎麼分,紅肉和白肉又有什麼區別?
丟掉偶像包袱自在活 94歲老奶奶的人生智慧
2023-01-03
淑芬奶奶家,有兩個大冰箱。決定要採訪獨居的淑芬奶奶,就設定好要去她家,看她,還有那兩個大冰箱。 一個人住有兩個冰箱,是我心裡的大哉問。請淑芬奶奶打開讓我瞧瞧,發現裡頭東西倒也不多。正納悶時,廚房傳來蒸包子的聲音。94歲了,奶奶仍維持動手做麵食的樂趣。做得多就四處送人,難怪冰箱裝不滿。準備1+1個冰箱,原來是為了過年兒孫回來團圓好餵飽他們,走的時候不讓他們空手而歸。
媲美地中海飲食 「北歐飲食」是什麼?
2022-08-11
每個月網路上似乎都會流行一種新的飲食時尚。最新流行的飲食潮流之一是北歐飲食(Nordic diet),有人稱它對健康的好處可能勝過地中海飲食(Mediterranean diet)。
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