美國環境工作組織公布2026年農藥殘留指南，菠菜再度蟬聯「最髒蔬果」，台北市政府抽驗結果亦顯示菠菜、辣椒與豌豆名列不合格前3名。復健科醫師王竣平指出，農藥可能影響肝臟與內分泌系統，建議民眾掌握「沖、泡、流」3步驟及「先洗後切」原則，以有效降低農藥殘留風險，守護健康。

每個人都暴露在空氣中，但大多能選擇趨吉避凶，像是當戶外空氣品質不佳的時候減少外出，或在室內使用空氣清淨機，降低空污致病的風險。但若是工作時難以避免空污危害，該怎麼辦？

睡眠呼吸中止症可以從呼吸暫停的次數評估嚴重程度，呼吸中止症原因是什麼？治療睡眠呼吸中止症要開刀嗎？不治療可能導致死亡風險？6招自我改善呼吸中止症。

2026新冠肺炎疫情進入流行期，疾管署宣布，公費新冠疫苗擴大全民接種措施將延長至9月28日。疾管署28日指出，國內新冠疫情持續升溫，第29週（7月19日至25日）新冠門急診就診達1萬605人次，較前一週上升117.4%。疾管署提醒，65歲以上長者及具慢性病史者為重症高風險族群，應及早接種疫苗提升保護力。

經常覺得心口怦怦跳、漏一拍，檢查沒問題卻總被告知「放輕鬆、想太多」嗎？事實上，「心悸」是身體傳來的提醒訊號，而不等於心臟病！從嚴重貧血、甲狀腺亢進到心律不整，心悸背後的原因大不相同。本文由心臟專科醫師親自剖析心悸分類與高風險徵兆，帶您讀懂身體訊號，將心中的焦慮不安換成明確的健康答案。

近期寒流接連來襲，心血管疾病風險隨之升高，國內卻傳出6款降血壓與抗凝血藥物缺貨，讓不少長期服藥的病患與家屬感到焦慮。哪些藥缺了？何時恢復供貨？缺藥怎麼辦？新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風、微笑藥師廖偉呈提供「自保攻略」。

外食雖然便利，但也伴隨潛在風險，尤其是食物中毒事件時有所聞。當不幸遇上食物中毒時，該怎麼應對，並保障自身權益？

地緣政治升溫，一場隱形醫療危機正逼近。受戰事引發的石油波動影響，高比例石化組成的成人尿布、醫療塑料包材報價已大幅走揚 。當國際物流受阻，仰賴進口的血脂藥與關鍵麻醉藥也面臨斷鏈風險。《康健》直擊供應鏈最前線，剖析你我最切身的就醫安全警戒。

隨著春季賞花潮來臨，全台時隔4年再傳「發熱伴血小板減少綜合症」本土個案。此病由蜱蟲傳播，目前無藥可醫，嚴重者恐導致器官衰竭，致死率高達15%。疾管署提醒，4月起蜱蟲進入活躍期，出入草叢、山區務必做好長袖防護並正確使用防蚊液，才能遠離染疫風險。

近年台灣「超慢跑」成為全民熱門居家運動，不受場地大小、天氣限制、操作簡單，讓生活忙碌的國人能輕鬆追求健康。然而，你是否留意到，若未正確挑選運動墊子，反而可能埋下足底筋膜炎的風險？ 

新冠威脅並未消失。疾管署統計國內單週就診人次創今年新高，鄰近中國、香港、日本也同步升溫，且重症患者中，高達9成伴隨慢性病。感染症專家指出，新冠已由過往的冬季大流行，轉變為「夏冬雙峰」的年度流行新樣態，如今更是多種變異株齊發。高風險族群如何掌握自守方針，在熱浪中築起免疫防線？

學校舉行耶誕節派對，小朋友一起開心扮裝嬉戲；寒流將至親友相聚大啖火鍋真暖心！這些歡樂時刻，其實隱藏不少病菌感染的風險。振興醫院感染科醫師顏慕庸表示，一年四季，隨著濕度、溫度的不同以及人們暴露風險，讓民眾容易遭致的病毒問題也有所不同；「秋冬之際，容易有流感、諾羅病毒；開學期間的學齡前幼童則容易感染腸病毒，而三餐外食的族群，從餐飲接觸的致病原如大腸桿菌、沙門菌或諾羅病毒風險多，更要建立日常抗菌的生活習慣。」

鯖魚、旗魚、秋刀魚、鮭魚、鬼頭刀等常見魚類，假使保存不當，竟有潛在「中毒」風險？專家提醒，部分海鮮含有天然毒素，其耐熱的特性，即使「煮熟」也無法完全去除。哪些魚要特別注意？食用後，出現哪些症狀該立刻就醫？

巴金森氏症會悄悄改變體態，從駝背、圓肩到平衡不穩，不只影響外觀，更會增加跌倒與疼痛風險，及早介入姿勢矯正，有助提升生活品質與行動安全。

血癌因遍布全身，無法以手術根除，化療便成為主要治療基礎。依據白血病、淋巴癌與多發性骨髓瘤等不同類型病狀與風險分層，化療可協助達到緩解，並恢復造血及爭取移植機會。