隨著年紀增長，許多民眾因關節軟骨磨損開始出現膝蓋痛等症狀，部分人可能會選擇服用葡萄糖胺減緩軟骨磨損及增加關節靈活度。然而，有新研究指出服用葡萄糖胺除可能增加罹患失智風險，也可能讓失智症加速惡化。

天氣濕熱悶黏，黴菌也蠢蠢欲動，不只香港腳，腋下、頭皮、臀部都可能被感染。本文整理最常見的黴菌感染部位、症狀、與防黴對策，幫你遠離感染風險。

根據衛生福利部2021年死因統計顯示，跌倒是65歲以上長者事故傷害死亡原因的第2位，比例很高；隨著人口愈益老化，更需要重視如何預防老人跌倒。

承億集團創辦人戴俊郎9日因多發性腦溢血猝逝，享年54歲。他於2000年創立承億開發建設，2011年成立承億文旅，原規劃今年掛牌上櫃，驟逝消息震驚各界。高血壓沒控制好，恐引發腦溢血，哪5件事可降低風險？

你害怕失智嗎？中醫師吳建東提醒，失智是大腦退化引起，日常調養是預防失智關鍵。平時多做哪些事，才能降低失智風險？不同體質的失智症患者，各該吃什麼來護腦？

食藥署5月27日針對「功能性食品」召開政策會議，未來將納管葉黃素、人參、益生菌及乳酸菌、GABA、魚油EPA及DHA等17種功能性成分，屆時業者若無提交證明，則不可宣稱該食品具有功效。功能性食品若未納入列管，可能會帶來哪些風險？

「腦齡」指的是透過腦部影像與演算法，推估腦部實際老化狀態；「腦齡差」則是腦齡與身分證年齡之間的落差，被視為潛在的大腦健康風險訊號。這只是統計模型推論，還是真有科學實證？

運動有益健康，更暗藏長壽的祕密。美國國家癌症研究所一項新研究更發現，每週進行球拍運動至少2.5小時，如網球、羽球等，有助降低死亡率及死於心血管疾病的風險。

我從來就不是敢於冒險的人，一切按部就班，為了追求可以確定的未來，總是不斷地計劃、小心避開風險。直到近年，世界變化速度愈來愈快，才慢慢體悟，一心追求的穩定可能是人生最大的風險陷阱。

塔夫茨大學為首科學研究結果發現，每天攝取熱量減少10～15％，即可改善心血管健康、降低血壓、改善葡萄糖耐受性，並減低罹患老化疾病的風險。對某些人而言，代價只是每天少喝一杯大杯拿鐵。為何適時飲控能促進健康、延緩老化？

中高齡族群普遍注重養生，但平時若無留意心臟異常警訊，從事中強度運動恐提高猝死風險。日本法醫上野正彥分享，中高齡運動猝死者，相驗時多能發現心血管異常症狀。哪2種隱患容易被忽略？心臟異常的初期徵兆有哪些？

接近60歲，勞保年金到底幾歲開始領最划算？理財專家雨果指出，請領決策不能只盲目追求「累積領取總額極大化」。必須綜合評估健康狀況、長壽風險、通膨以及高齡階段的照護需求；穩定入帳的終身現金流，才是晚年安心生活的真正安全網。

不只台灣，日本流感疫情也在逐漸升溫，尤其是許多人旅遊首選的沖繩疫情更為嚴峻。目前日本流感疫情如何？若秋、冬季想前往日本旅遊，怎樣才能降低感染風險？

姿勢歪斜容易導致肩頸痠痛，不過，初日診所新竹院長魏士航醫師提醒，沒先搞清楚病因，就急著去復健，無法止痛外，恐讓病情更惡化。哪種慢性病患得五十肩機率特別高？五十肩合併哪些警訊，暗示了其他健康風險？

氣象署指出，本週將迎來2波冷空氣。受冷氣團及輻射冷卻影響，台南以北、宜花地區今（12日）晚至明晨最低溫恐降至10°C以下，民眾應留意日夜溫差。早晚溫差過大容易引發健康風險，哪4族群應提高警覺？