維生素B12包含在維他命B群的成分中，B12功效是什麼？哪些食物有B12？當B12缺乏時會產生什麼疾病？什麼時候吃B12最好？一次看懂維生素B12。

新冠肺炎本土確診人數持續增加，今日新增案例飆破2萬3千人，基層醫療量能緊繃，不過指揮中心重申，與病毒共存之路不變，不但縮短入境居檢天數，並研擬以「疫苗＋快篩」取代居隔，有望在6月中全面解封。

衛生福利部公佈2021年十大死因，肺炎位居十大死因第三位，而嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-10，簡稱新冠肺炎）則排名十九位。值得注意的是肺炎在國人嚴格的防疫措施下，年增率略為下降1.4%，但包括高血壓疾病（年增率17.6%）、糖尿病（年增率11%）、慢性下呼吸道疾病（年增率10.3%）、腎炎、腎病症候群及腎病變（年增率7.3%）和心臟疾病（年增率6.8%）等慢性病皆有5%以上的年增率。同時，2021年較2020年的死亡人數多了一萬多人，且主要集中在65歲以上國人。

「卵巢癌，以最常見漿液型為例，只要約30天，癌細胞就會生長一倍，拖延三個月，就是八倍；治療一拖延，惡性腫瘤很快就會長滿整個腹腔。」

在充斥指控、訴訟成工具的台灣政壇，衛福部長薛瑞元能以強硬「梭哈」態度要用誣告罪回擊對他提告貪汙圖利的立委，堅定說出「我不是一個可以任人欺負的公務人員！」薛瑞元為何有這樣的氣魄？他到底是誰？

本土新冠疫情持續擴大，每天都有大量新增確診病例，國際間也開始提出打疫苗加上自然感染，可獲得中和抗體更高的「綜合免疫力」，甚至國內規定確診過、康復解隔，3個月內再接觸個案不用被匡列，因而有如獲「無敵星星」的說法。但自然感染真有這麼好、萬無一失嗎？專家認為，並不盡然。而且面對幼童尚無藥物可用，應引進、備妥高效價抗體或血清藥物。

胃痛是常見的問題，胃痛的位置和肚子痛怎麼分？突然胃痛是什麼原因？吃飽胃痛和空腹胃痛有何不同？胃痙攣、胃痛想吐怎麼了？一次看懂10大胃病。

疫情步步高，中央鬆綁聲聲急，但台北市長柯文哲卻拋出北市若新增破萬，考慮「軟性封城」。什麼是軟性封城？過去2年半以來，國外不少城市採取軟性封城，限制市民活動，只允許最基本的民生活動。

隨著國人飲食西化及工作壓力大，潰瘍性結腸炎病患不斷增加，由於症狀與其他腸胃道疾病類似，患者常常輕忽。腸道反覆發炎，還可能併發大腸癌！

最近新冠疫情沸騰，本土單日確診個案數突破五千人，國內各大藥局、藥妝店的快篩試劑每天一大早就被搶購一空，也讓全台灣又陷入「防疫保單之亂」，即使保戶有錢、符合資格，也未必能順利投保；雖有新上架的保單，但保障權益大不如前，民眾投保前必須做更多功課，才不會讓權益睡著了。

在養老院裡，有些老人成熟圓潤，有些老人孤立悲哀。每個人對生命的追求不同，從養老院工作人員的眼光裡，做好這8件事，或許較能歡迎歲月這份禮物。

呼吸是身體中唯一可以透過學習，自己控制的自律系統，能改變對幸福的感受，並穩定心神。 麗貝卡．丹尼斯（Rebecca Dennis） 從事整體療法和替代療法已有20多年，在全球擔任呼吸教練，堅信有意識的呼吸是幸福、健康和內心平靜的最終關鍵。 她的使命是透過有意識的呼吸技巧和身體鍛鍊來教導人們增強生活能力，並改善身心健康。 以下是她對用呼吸增強免疫力的具體指導。

新冠肺炎本土疫情持續擴大，如何得知自己是否確診？一次掌握全台可做免費PCR篩檢及領取免費快篩劑的據點。

在台灣，早已如西方國家一般，乳癌默默爬升為女性癌症第1名好多年了。「聞癌色變」，不只是一般大眾，在單側乳癌的病友更是如此。不少單側乳癌的病友甚至會悄悄問：「醫師，我的另一邊乳房以後會不會有乳癌？可以一起做切除嗎？」更有許多乳癌患者的家人會擔心地問：需要做基因檢測嗎？預防性的手術呢？

今年100歲的林友茂，98歲通過金氏世界記錄認證為全球最年長的羽球選手，去年10月檢查出主動脈瓣鈣化嚴重狹窄及閉鎖不全，經台中榮總施以「經心導管主動脈瓣置換術」，順利恢復健康，今年重返羽球場競技，和兒子聯手拿下冠軍。