我成長在一個小學會發新鮮牛奶、羊奶訂購意願單，讓小朋友喝了補充營養的年代。那時候喝牛奶感覺是相對西化的飲食選項，一般家庭常備奶粉，跟我年紀相仿的朋友，甚至分享小時候家裡不給零食吃，他就吃乾奶粉，甜甜的乳糖和吸去口中水分的粉末形成黏牙奶粉塊，有吃糖果點心的感覺。

葉黃素功效除了對眼睛有好處，還能改善睡眠，葉黃素與蝦紅素有何不同？葉黃素攝取量多少？補充過多有2大副作用注意，如何挑選葉黃素？2大類型、添加物一次看。

隨著莫納皮拉韋（Molnupiravir）和輝瑞Paxlovid口服藥發放標準和流程放寬，領藥、服藥愈來愈方便，根據指揮中心統計，從今（2022）年5月1日至今，兩種口服藥物共已發給7.8萬人，其中莫納皮拉韋約1.5萬人，Paxlovid約6.3萬人。這兩種藥物為何能治療新冠肺炎？吃完5天輝瑞Paxlovid療程後，症狀會反彈且仍可能有症狀、具有傳染力？

近來本土疫情嚴峻，防疫政策也快速滾動，「快篩陽即確診」下週將全民適用，篩檢站將轉型，提高給藥功能，若流程、配套規劃得宜，可望加速在黃金時間內及時給藥。此外，值得注意的是，近來出現多起兒童重症併發腦炎的個案，讓家長人心惶惶，呼籲父母若發現8項兒童腦炎前驅症狀，必須立即就醫。

戰爭給烏克蘭女性帶來無止盡的壓力和焦慮：她們擔心孩子放學後能否平安回家、會不會遇到導彈襲擊；在死亡人數劇增的日子裡，她們擔心自己的丈夫、兄弟或是父親能否從戰場上活著回來，甚至她們自己能否在戰火中倖存。

病患在診間主訴2年前開過白內障手術，置換過人工水晶體，術後一切正常；最近卻感覺視力愈來愈模糊，因此就診。

3C當道，乾眼症患者愈來愈多，但有人即使點了人工淚液，還是解決不了乾眼問題。

現代人生活忙碌，同時身兼不同角色，為了平衡生活品質和健康每天花下不少精力時間，不過百密總有一疏，特別於傳染性疾病的高峰季節，一不小心就會將細菌帶回家，讓全家人存在被病毒感染的危機，不管是在個人衛生還是居家清潔抗菌，都要非常注意，不然可能會出現打噴嚏、肌膚搔癢、消化道不適等問題，千萬別輕忽個人及居家衛生保健的重要性。

耳朵癢不分年齡，是人都有耳朵癢到受不了的時候，有時是耳朵深處癢，或從耳朵癢到喉嚨，怎麼都搔不到癢處。該擦藥膏還是吃藥嗎？耳鼻喉科醫師教你耳朵癢怎麼辦。

覺得呼吸困難、呼吸不順是什麼原因？胃食道逆流、胸悶都會出現呼吸困難症狀，且呼吸困難若伴隨胸痛、暈眩可能是心肌梗塞，何時該就醫？4方法幫助緩解呼吸困難。

在2022九合一選舉，提出凍卵補助政策、同時選上的候選人多達17位；然而，台灣第一個開始做凍卵技術的台大醫院，最新研究結果卻顯示，凍卵使用率只有約8%，凍卵補助的催生效果可能非常有限。

你是否注意過有人雙手持桿（類似滑雪杖）健步行走，他們甚至在平地走路也使用這種握桿手杖。你可能會反問，為什麼？

甩掉20公斤、降三高不是夢！體適能教練徐棟英分享透過小步伐、快節奏的節拍超慢跑，不只在家就能做，也有助減脂、降三高，適合各個年齡層。到底節拍超慢跑，怎麼做？

原本在上周國內有疑似猴痘的案例，雖最後虛驚一場，但面對猴痘疫情，疾管署於昨（23）日宣布將猴痘列為第二類法定傳染病，發現疑似病例需在24小時內通報，時隔1日，今（24）日發現第一起境外移入個案。

精準醫療是近來醫療界相當熱門的話題之一，而今，在醫療科技日新月異下，要把診療做到更準確且客製化模式，似乎愈發明朗；包括找到療效更好、打擊病灶更準確、住院時間或恢復期縮短等，已有相對應的術式或藥物可供選擇。