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照顧工具|智慧手錶怎麼挑才對?
2026-05-13
蘋果公司13日公告,即日起開放台灣用戶享有Apple Watch高血壓提醒功能,每當偵測到使用者持續出現高血壓的徵象時,就會發出通知,預防重大健康
風險
。想透過智慧手錶判斷健康狀況,該怎麼挑?
減重不只減脂,脂肪肝更是關鍵:減脂又保肝,才是高品質減重
每4人就有1人便秘!過度依賴瀉藥,恐讓大腸麻痺、便秘惡化
2026-06-08
根據衛福部健保署最新統計,2025年健保總申報藥費達2,677億元,其中「中美便通樂膜衣錠」用量高達2.4億顆,位居第一。便秘有哪些類型?長期依賴便秘藥解便,有哪些健康
風險
?大腸直腸肛門外科醫師解答。
大豆油、玉米油藏危機?醫示警:加熱釋放毒性,恐誘發4大慢性病
2026-07-14
元鼎診所院長、台灣分子醫學會常務監事曾嶔元提醒,用發煙點高的油煮菜,未必更健康。哪些油最容易氧化變質?大豆油、玉米油高溫加熱後,為何會增加毒性、誘發癌症等慢性病?掌握挑油2原則,聰明避開健康
風險
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遺產不想留給配偶親人!買壽險能避開特留分?受益人非親屬,申請保險金理賠「3招解套 」
2026-08-17
避免死後遺產受特留分限制,難以留給真正想照顧的人,準退休族可透過「利變型壽險」指定受益人。高齡或重病者巨額投保可能踩到實質課稅地雷,該如何降低
風險
?若保單受益人不是配偶或直系親屬,想申請理賠該怎麼做?
沙拉油驗出致癌物「苯駢芘」,吃到怎麼辦?孕婦嬰幼兒留意,加工食品為何未全面回收?
2026-07-03
沙拉油近日檢出致癌物「苯駢芘」超標,引發民眾恐慌,食藥署已要求18項相關產品、30個批號全面下架回收,但民眾也擔心若之前已經食用,是否會增加罹癌
風險
?為何只有油品下架,下游加工食品卻未全面回收?
打瘦瘦針會掉肌肉?研究揭真相:減脂84%,肌力反而更強
2026-04-21
大家都知道,減重不可能只減掉脂肪,肌肉也會跟著流失。如果方法過於極端,甚至可能增加肌少症的
風險
。但2026年最新醫學研究指出,真正有效的減重,不只是變瘦,而是讓肌肉變得更有效率。
用眼過度近視飆!醫授護眼4技巧
2026-08-06
國健署6月公布的「學齡前兒童視力篩檢」試辦結果發現,7縣市、1萬多名5歲兒童中,已有9.5%兒童近視、48.5%處於近視前期,也就是過半數5歲兒童已近視或面臨近視
風險
。近視會改變眼睛結構,不可逆轉,護眼有哪4大技巧?
親吻、咳嗽也會傳染!流行性腦脊髓膜炎創5年新高,疾管署提醒5大症狀:出現出血性皮疹速就醫
2026-04-14
全台新增1例外國籍女性染流行性腦脊髓膜炎確診病例。據疾管署統計,2026年至今共計5例流行性腦脊髓膜炎確診病例,為近5年來最高。目前全球腦膜炎疫情如何?怎麼降低感染
風險
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社會案件頻傳,精神疾病患者是否強制住院,未來擬由法庭來判
2026-07-31
《精神衛生法》新制將於8月1日上路,嚴重精神疾病患者若有自傷、傷人
風險
、拒絕住院,強制住院與否將改由法院裁定,由法官、精神科醫師及病人權益團體代表共同審理。新制為何引入「專家參審制」?如何兼顧社區安全與病患人權?
北歐高福利也擋不住「照顧貧窮」?獨居想安心在家老去,3大需求缺一不可
2026-05-20
在宅老化是許多長輩的心願,但住在家中不代表就能安心老去。當獨居老人增加、家庭照顧力下降,真正
風險
不是1個人住,而是失能後生活照顧、情緒支持與社會連結都沒人接住,進而陷入「照顧貧窮」。
脾臟是最安靜的「免疫總管」!過濾血液就靠它,切除恐引發血栓?張家銘曝5大功能、保養3原則
2026-07-27
脾臟平時存在感低,卻是人體重要的免疫中樞,每天負責過濾血液、清除老化血球,還能辨識細菌及調節發炎反應。脾臟到底在哪裡?如果切除脾臟,為何會增加血栓及心血管疾病
風險
?元萃診所所長張家銘提供專業說明。
菜花長怎樣?菜花症狀自我檢查、傳染途徑與治療預防一次看
2026-07-22
書田診所泌尿科主任醫師陳鵬分享,曾有個案在健身房使用共用器材後,手部長出不痛不癢的小顆粒,就醫才發現間接感染HPV,導致長出俗稱「菜花」的病毒疣。菜花有哪些特徵?如何有效預防感染
風險
?治療後病毒會消失嗎?
幽門螺旋桿菌總是殺不乾淨?研究:搭配乳酸桿菌,根除率提高、副作用降3成
2026-09-29
幽門螺旋桿菌治療需要合併多種抗生素,不少人卻因腹瀉、噁心、胃灼熱等副作用,難以完整吃完療程。最新研究發現,在標準治療之外搭配乳酸桿菌,不僅可能提高根除率,整體副作用
風險
也下降約3成。乳酸桿菌究竟幫了什麼忙?益生菌又該怎麼選?
糖尿病足一定要截肢嗎?醫師解析3個必問問題與關鍵決策時機
2026-04-01
糖尿病足惡化時,何時需要截肢,是許多家屬最難接受的決定。當反覆追問「一定會好嗎?」,背後往往是罪惡感與對未知的恐懼。醫師指出,關鍵不在追求保證,而是理解
風險
、做出最有利存活的選擇。
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