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想健康長壽、避免四高上身? 醫:少吃「這東西」,開啟「原野模式」!
2023-03-15
有些人中年不到就罹患三高四高,主流醫學通稱之為代謝疾病,但至今沒有特效藥可以有效逆轉病程,問題出在哪?
喉嚨卡卡、一直咳不停,耳鼻喉科醫師怎麼治咳嗽?
2024-06-07
俗諺說「醫生怕治嗽」,咳嗽是身體保護呼吸道的生理反射動作,但咳嗽一旦演變成慢性咳嗽,就令醫生頭痛,慢性咳嗽怎麼處理?
疼痛一直治不好?專家親授求診前備好「8答案」有利診斷
2024-06-07
很多人飽受慢性疼痛之苦,沒有傷口的身體疼痛應該看哪一科?醫師會做哪些檢查呢?衛福部基隆醫院副院長、台北榮總暨陽明交通大學醫學院神經內科教授陳韋達提醒,當身體長期有疼痛問題,應積極面對、溝通,千萬不要拖延。
糖尿病3大趨勢及以人為本的治療
2024-04-01
自1987年以來,糖尿病始終高居國人十大死因前5名,根據衛福部國健署最新統計,2016年全台超過9960人死於糖尿病。面對糖尿病的威脅,醫師與民眾如何攜手迎戰?
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病毒走了就能放心?其實威脅一直都在你我身邊!
2023-03-24
後疫情時代,全球各地紛紛開始解封口罩,雖然大家開始逐漸恢復正常的生活。然而在某些地方,特別是醫院、診所和空氣污染嚴重的地方,人們仍然應該戴上口罩以保護自己免受疾病的傷害。
可體松作用是什麼?了解壓力荷爾蒙可體松過低原因症狀
2024-08-05
可體松是維持生命重要的荷爾蒙之一,能維持血壓、血糖、心跳和免疫力。可體松正常值是多少?可體松過低和過高有哪些原因和症狀?專家一次解答。
壽命變長,卻可能被經濟壓力擊垮?超高齡社會的新商機怎麼來?
2024-04-29
人口老化的現實,正以驚人速度在我們周圍蔓延。在台灣即將邁入超高齡社會的前夕,全球高齡趨勢權威、出版人口未來學家布萊德利‧雪曼的《超高齡紅利時代》別具意義。我們將大有機會從中挖掘全新市場,重塑新世界。以下摘錄書中精采段落:
小心!哪些日常食物暗藏致命危機?
2024-03-27
我們都會偶爾放縱自己的味蕾。我們的記憶裡或許都有吃了牡蠣或者生蠔以後鬧肚子的慘痛經歷。但是總體來說,我們現在吃得很健康。某些膽大的吃貨冒著失去性命的危險去吃充滿神經毒素的日本河豚,但我們大多數人只不過想吃得更健康更安全而已。然而,你所不知道的是,很多我們已經習以為常的食品實際上含有會引發疾病甚至死亡的毒素。
Q10是什麼?Q10可以長期吃嗎?3種人不適合吃
2023-11-01
Q10是常見的營養補充品,額外補充Q10有益心臟健康,不過Q10劑量有上限,攝取過多恐有副作用。Q10可以長期吃嗎?Q10功效、最佳攝取時間大公開。
辣媽女兒,如何說服大齡媽媽跟她一起運動?
2024-03-27
我們都希望自己爸媽能每天動起來,累積真健康資本。但總不知如何開口?實踐?七年級的高雄榮總醫師陳宣恩,是怎麼說服四年級的媽媽,願意跟她一起運動?
冷氣團發威,暖暖包貼皮膚錯了?盤點「4大熱身神器」,這樣用零燙傷
2024-12-13
近日寒流登台,一波接著一波,也讓身體保暖商品熱賣,其中暖暖包更是賣到缺貨,使用市售保暖商品,有哪些該特別留意?該怎麼使用才能安全又保暖?如果買不到暖暖包,也能自製「紅豆暖暖包」。
三明治世代心解方〉適時說不、平衡生活 練習愛自己
2024-05-29
三明治上班族蠟燭多頭燒,多重身分讓他們忘了自己,如何在龐大壓力下顧好身心健康?
誰需要意外險?意外險保障悄悄縮水,什麼樣的保險公司會雨天收傘?
2023-11-15
聽過不少人說:「我都是坐辦公室,不跑業務,不做粗工,應該不用保意外險吧?」現代人擔心癌症、擔心重大疾病、擔心長照,但是,一個人一生中,被不測風雲找上的機率有多高?為什麼防疫險之亂後,國內意外險產生重大變化?什麼樣的保險公司會雨天收傘?
自我認同|我到底是誰 未來該往哪走?
2024-05-28
自我認同與建立和他人的關係,是青少年階段最重要的發展任務。像陶藝手轉盤上的陶土,年青族既柔軟又充滿可塑性,但若形塑過程中被刻意介入,反而容易導致壓抑。
牙齦流血是火氣大?6大牙齦流血原因、治療改善一次看
2023-05-10
牙齦流血可能牙周病和牙齦炎的症狀,長期牙齦流血若不治療改善,恐致牙齒掉落等嚴重後果。帶你看懂牙齦流血的6大原因,牙齦流血吃什麼?可從2種維生素補充。
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